الخطوات
- 1
اخلط المواد الجافة مع بعض كلهم
- 2
اضيف الزيت والماء وامزج الخليط جيدا
- 3
اضف ملعقه بالطاوة عالنار (بالقلاية) ثم اضيف الخليط واذ عندك جهاز بان كيك او وافل مناسبة جدا 👌🏾👌🏾 تحمر ثم تقلب
ملاحظة :(طبعا ما حتكون متماسكة لانه الشوفان كامل مو مطحون = تتفتت عالطاوة)
(شوفان مطحون = شكل دائري مرتب غير مفتت)
- 4
واخر شي اقطع الفواكة بعد غسلها جيدا واضعها فوق الفتة ورشة قرفة وعسل طبيعي اخر شي بالعافية عليكم 💋
وصفات مشابهة
-
سناك الشوفان بالشوكولاتة 🍫🍪🍯 سناك الشوفان بالشوكولاتة 🍫🍪🍯
#سناك #شوفان #شوكولاتة #عسل #فول_سوداني #الشيف_الذهبي
-
-
سناك صحي بالشوفان والكاكاو 🥛🍫 سناك صحي بالشوفان والكاكاو 🥛🍫
سناك صحي و سعراته قليلة و بينفع لنظام لوكارب
-
سناك صحي ولذيذ سناك صحي ولذيذ
تنفع للي يمارسون رياضه ، تمد بلطاقه، وتنفع للي عاملين دايت ويحبون الحلا 😅 بإختصار مرا مفيده ولذيذه وتاكلينها وانتي مطمئنه انها صحيه ومابتخرب جسمك
-
-
حلى كرات بوب الشوفان صحيه سناك حلى كرات بوب الشوفان صحيه سناك
#اكل_صحي #عشاء#اسهل_طبق #احبكم![بيان [غذاء*صحي]](https://img-global.cpcdn.com/users/084ffadb259ca246/16x16cq50/avatar.jpg "بيان [غذاء*صحي]")
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16697045
التعليقات