شارك

المكوّنات

عشر دقائق
أربع اشخاص
  1. حبةشمندر
  2. كوبمعكرونة
  3. علبة تونة
  4. نصف كوب زبادي
  5. حبةخيار
  6. فصينثوم
  7. ملعقة كبيرة ملح
  8. ربع ملعقة صغيرة فلفل
  9. ملعقة صغيرة بهارات ايطالية
  10. ملعقة كبيرة شبت

الخطوات

عشر دقائق
  1. 1

    نسلق الشمندر ونسلق الباستا

  2. 2

    في كسرولة نضيف الزبادي ونضيف الشمندر المبشور ونضيف حبة الخيار المبشورة ونضيف ملعقة ملح وفلفل ونخلط

  3. 3

    نضيف الباستا ونخلطها ونضيف الثوم المهروس ونضيف بهارات ايطالية

  4. 4

    واخر شي نضيف التونة تقدم ك وجبة مغذية ومفيدة وألف هنا

  5. 5
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ريان الشام
نُشرت في
المانيا
احب الطبخ والحلويات وتعلم كل ماهو جديد المطبخ هو عالمي اجد فيه متعتي وعالمي الخاص
اقرأ المزيد...

التعليقات (6)

rana.f.Saber
rana.f.Saber @ranooo
الف صحة وهنا ع قلبك يارب

وصفات مشابهة