صينية سمك قاروص مع البطاطس

Om Habiba
Om Habiba @UmHabiba
Riyadh - KSA

سمك طيب ولذيذ وخفيف وشهي

صينية سمك قاروص مع البطاطس

سمك طيب ولذيذ وخفيف وشهي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

30 دقيقة
2 أشخاص
  1. كيلوسمكة قاروص فى حدود
  2. 2 حبهبطاطس
  3. 1بصله متوسطه الحجم
  4. 1 حبهفلفل رومى
  5. 5 فصثوم
  6. كزبره خضره
  7. ليمون
  8. بهارات
  9. ملح كمون كذبره ناشفه فلفل اسمر
  10. زيت ذره أو زيتون

الخطوات

30 دقيقة
  1. 1

    يتم تتبيل السمك بالثوم والملح والبهارات ونرش عليه كزبره خضراء

  2. 2

    فى صينيه حجم صغير نضع حلقات من البصل والفلفل والبطاطس ونضع فوقهم السمك

  3. 3

    نرش وجه السمك بقليل من الزيت.

  4. 4

    تغطي الصينية بورق الألمونيوم (الفويل) ويوضع بالفرن على درجه حراره 180

  5. 5

    أول ماتستوى البطاطس نعرف ان السمك استوى.. وبالهنا والشفا.. صحتين وعافيه 😀

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
Om Habiba
Om Habiba @UmHabiba
نُشرت في
Riyadh - KSA
أجمل وأشهي الوصفات 🌹 كلها من تجربتي 100% 🌷
اقرأ المزيد...

من الأكثر بحثًا في

التعليقات

وصفات مشابهة