سلطة البامية والشعيرية مع الخبز المحمص

 Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 @hayt_
🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚

#بامية#شعيرية#فول_سوداني#لوز#جرجير
#المريول_العالمي

شارك

المكوّنات

  1. 1 كوببامية محمصة
  2. 1 كوبشعيرية
  3. 1خيار
  4. 1 كوبملفوف ابيض وبنفسجي
  5. 10 حباتطماطم كرزية
  6. 1 باقةجرجير
  7. الصوص
  8. 2 م صلصة الفرنسية
  9. 2 م صلصة الرانش
  10. 1 كوبلبن زبادي
  11. 2 معصير ليمون
  12. ملح فلفل
  13. 1 م صلصة حارة
  14. 2 مزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    تقطع الخضار الى شرائح رقيقة والطماطم الى نصفين

  2. 2

    تسلق الشعيرية وتصفى وتشوح في دبس الفليفلة

  3. 3

    تقطع البامية وتتبل بالبهارات وتشوح في الزيت

  4. 4

    نخلط مكونات الصوص

  5. 5

    نخلط الخضارمع الصوص

  6. 6

    توضع الخضار في طبق السلطة ثم الشعيرية ثم نضع البامية والخبز المحمص

  7. 7

    تزين بالسمسم والفول واللوز المحمص

  8. 8

    تقدم مع الصوص

  9. 9
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
 Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
نُشرت في
🇸🇦 سعودية 🇸🇦💚💚💚💚💚💚

التعليقات (6)

وصفات مشابهة