بامية بدون لحم خالية من الدهون
الخطوات
- 1
تغسل البانية وتزال اعناقها
- 2
يرفع البصل والثوم والطماطم وصلصة والماء والحمص على النار حتى يغلي
- 3
يضاف البامية والليمون ويترك على نار هادئة حتى يتسبك وتنضج البامية
- 4
تقدم مع الخبز الاسمر او الارز
- 5
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
بامية بالزيت بدون لحم بامية بالزيت بدون لحم
#بامية_بالزيت#أطباق_نباتية#أطباق_سريعة#زيت_الزيتونأحياناً نحتاج لطبق نباتي وبزيت الزيتون وبدون أي لحوم ودهون ومن الأطباق اللذيذة والباردة في الصيف هو طبق الباميا بالزيت والطماطم والثوم والكزبرة الخضراء
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/23987301
التعليقات (4)