مطبخ شامي

#المرور_الثاني

بعجينة الرقائق الهشة بف باستري

أكلة سهلة ولذيذة وشهية

لذيذة بطبقة مكسرات خفيفة وكريمية ونكهة جوز الهند المحمص ولا أحلى❤️ممكن نضعها بطبق كبير أو أطباق صغيرة وتقدم 👍

إحترت وجه أسميها كيكة الموز أو كيكة الحب عشانها على شكل قلب ❤ بس ترا مو شي ثاني والله 😍😉😊 #كيكات_بصوصات_مختلفة

رز أوزي مع خضار مشكلة ولحمة مفرومة وقطع من اللحمة المقلية بطريقة شهية

بتمنى يعجبكن وتجربو لانو كتيررر لذيذ وخفيف ،، بالكاسات الكرتون عملتو ،، بينفع سناك ،، أو قبل التمرين أو وجبة فطور ،،السعرات الحرارية في القطعة الواحدة 120بروتين 2.9 جرامالدهون 4.4 جرامالكاربز 3. 17 جرامبعض فوائد الموز ،، يحتوي على بوتاسيم ،، ومجنيزيم وألياف ،، ومضادات أكسدة ،، ويقلل من ضغط الدم العالي ،، يساعد على الإحساس بالشبع لفترات اطول،، يقلل من أمراض القلب