#المريول_العالمي#لحم_مفروم_بصل

#باللحم_المفرومطريقة شفتها في الانستقرام وطبقتها واعجبت الجميع 💗 تقريبا مكونات محشي بدون حشو

( تنفع للدايت )

لذيذة ومفيده وسهله مرررا🤍

على طريقة أمي الغالية - الله يحفظها

وصفة مصرية بطريقتي والكوسة معروفة بقيمتها الغذائية العالية

وجبة غداء تقريبا شبة صحية ارز بالشعرية بالزيت . ولحم تريبيانكو مخصص فقط للشوي او للمكس جريل . او لشرائح الفيلية. استخدمتة مسلوق بعض تقطيعة بعكس تقطيع خصائل اللحم بالطول كالمعتاد عند الجميع . فقطعتة بالعرض لكي تتعرض مسمات اللحم الي نز كل نقطة دهون فيها . ويصير مجرد لحم مسلوق خفيف علي المعدة ولين عند تناولة . مع وجبة كوسة بصلصة مسبكة مع اضافة البصل والثوم الاخضر الطازج . فجعل من طعمها الطعم الريفي الجميل . فتناول الكوسة بالصلصة اختياري وتناولها ايضا مصفاة من الصلصة المسبكة ايضا اختياري . فا الكوسة هنا عند تناولها بدون صلصة فقد اكتسبت رائحة الثوم والبصل والبهارات و الطماطم فتكون اللذ