فول على طريقة أهل مكة

عبدالله ابولبن
عبدالله ابولبن @abulaban2007
جدة

ارتفاع الأسعار في محلات بيع الفول والتميس وقلّة الجودة

فول على طريقة أهل مكة

27 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

ارتفاع الأسعار في محلات بيع الفول والتميس وقلّة الجودة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 0.5 كيلوفول حصى مصري
  2. كوبعدس أحمر
  3. 3 حباتتمر سكرية
  4. ماء حسب الحاجة

الخطوات

  1. 1

    ينقع الفول الحصى بعد تنقيته من الأحجار الصغيرة وحبات الفول التالفة

  2. 2

    يأخذ النقع تقريباً ١٢ ساعة

  3. 3

    يوضع الفول المنقوع بعد تغيير موية النقع في قدر الضغط أو اي قدر للطبخ

  4. 4

    يترك مدة نصف ساعة على نار عالية

  5. 5

    يضاف العدس والتمر على الفول واذا احتاج قليل من الماء يضاف اليه

  6. 6

    يوضع على النار مرة ثانية ولمدة نصف ساعة حتى ينضج الفول والعدس والتمر

  7. 7

    يوضع قليل من الفول في صحن التقديم ويزين بطحينة السمسم والكمون والملح

  8. 8

    يضاف على الفول السمن البري ويقدم مع التميس وسلطة الطماطم والثوم والكزبرة الخضراء

  9. 9

    وبالصحة والهناء

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
عبدالله ابولبن
نُشرت في
جدة
مشرف تربوي على تدريس مادة الرياضيات في تعليم جدة لمدة٣٠ عاماًمتقاعد من قبل ٤ سنواتاعشق الطبخ وعندي موقع في الانستقرام تحت اسم:abulaban2007
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة