ستيك
الخطوات
- 1
غسلت قطعه اللحم بالملح والخل
- 2
خطيتها بداخل كيس لحم وضربتها
- 3
ملحتها وبهرتها
- 4
خليتها نص ساعه وفي النص الساعه سلقت البطاطس
- 5
وضعت التاوه على النار ووضعت الزيت والزبده
- 6
على نار مرتفعه توضع شريحه اللحم واقلب كل ماتغير لونها شلتها وغطيت عليها
- 7
وضعت شرائح البصل قلقلتها قليلا ووضعت بجانبها البطاطا المهروس عشان ياخذ النكهه من الصينيه
- 8
وبالعافيه
وصفات مشابهة
-
-
ستيك مشوي صحي ستيك مشوي صحي
تحتوي الوجبة على ٣٧٦ سعرة حرارية٢٠٪ دهون٤٠٪ كاربوهديرات٤٠٪ بروتين
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4765149
التعليقات