الخطوات
- 1
يغسل الروكا ويقطع قطع كبيرة ويقطع التين ٤ اجزاء
- 2
تحمص المكسرات بزيت توضع في الطبق ويصب خليب البلسمسك ودبس الرمان وملح وفلفل وتقدم
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
سلطة الروكا بالمنجا سلطة الروكا بالمنجا
#وصفة_ونصيحةتحتوي الروكا على الكالسيوم والمغنسيوم والحديد وهي تساعد تحسين تدفق الدم في الاورد والشراين .خسارة الوزن والوصول الى وزن صحي Hayat .K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4841359
التعليقات