سلطة البرغل 🥗
سلطة البرغل 🥗 صحية و لذيذة
الخطوات
- 1
في طنجرة, نضع القليل من الزيت و البرغل المغسول, الكمون, رشة فلفل اسود و ملح حسب الذوق. نقلبهم لبضعة دقائق.
- 2
بعدها نضيف كوب ماء مغلي و نخفف النار. نضع الغطاء و نتركه يطبخ لمدة ٢٠ دقيقة, او حتى يستوي البرغل تماما.
- 3
اخيرا نضيف عصير نصف ليمونة زيت الزيتون و ملح و فلفل اسود. و صحتين و الف عافية. 😍
- 4
نضع البرغل في صحن ليبرد, ثم نضيف الطماطم، الخيار، الفليفلة، البقدونس و النعناع.
- 5
تابعوني على الانسجرام 🤗 @arabfreetube
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطة البرغل سلطة البرغل
#ك كسبادتجربة الحبيبة نسيم البحر الهام تسلم الايادي لذيذة جداً مفيدة ومقابلة ياعسل وفنية بالخضار والحمض مثل تبولة الحلبية 😋👍😍🙋♀️🌹 ام صفوح -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5125475
التعليقات