صينية خضار ولحمة

المطبخ اللبناني
المطبخ اللبناني @cook_lebanese
بيروت، لبنان

#غذاء_سريع
صينية من الخضار المشكلة ومكعبات اللحم، تخبز في الفرن في صلصة طماطم، وتضاف إليها البطاطا المقلية. تقدم مع الارز بالشعيرية أو الخبز العربي

صينية خضار ولحمة

#غذاء_سريع
صينية من الخضار المشكلة ومكعبات اللحم، تخبز في الفرن في صلصة طماطم، وتضاف إليها البطاطا المقلية. تقدم مع الارز بالشعيرية أو الخبز العربي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

ساعة
6 أشخاص
  1. 500 غراملحم بقر، مقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم
  2. 500 غرامكوسا صغير الحجم، مغسول ومقطع الى جوانح
  3. 500 غرامباذنجان صغيرالحجم، مقطع الى جوانح
  4. 500 غرامجزر متوسط الحجم ، مقطع الى جوانح
  5. 500 غرامبطاطا، مقشرة ومقطعة الى مكعبات متوسطة الحجم
  6. 1 كوبعرانيس ذرة صغيرة
  7. 1 ملعقة كبيرةمعجون طماطم مذوب في 1 كوب ماء
  8. 3/4 كوبزيت نباتي، للقلي
  9. 1 ملعقة صغيرةملح
  10. 1/4 ملعقة صغيرةفلفل أسود
  11. 1/2 ملعقة صغيرةقرفة

الخطوات

ساعة
  1. 1

    يُسخن الفرن على درجة حرارة متوسطة.

  2. 2

    توضع قطع اللحم في صينية فرن. ترش بالقرفة وتخلط جيداً حتى تتبل كل القطع.

  3. 3

    توضع الصينية في الفرن وتترك حتى يبدأ لون اللحم بالتغير عند جميع اطراف القطع. تخرج الصينية من الفرن وتوضع جانباً. لا يجب أن يكون اللحم ناضجاً بالكامل.

  4. 4

    يحمى الزيت النباتي في مقلاة ثم توضع مكعبات البطاطا وتقلى حتى تصبح ذهبية اللون. ترفع من الزيت وتوضع جانباً.

  5. 5

    تضاف جميع الخضروات المقطعة، معجون الطماطم والبطاطا المقلية الى اللحم المطهو، ويتبل المزيج بالفلفل الأسود والملح، ثم توضع الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة متوسطة.

  6. 6

    تخرج الصينية من الفرن، تضاف عرانيس الذرة ثم تعاد الصينية الى الفرن وتترك لمدة 5 دقائق.

  7. 7

    تقدم صينية الخضار واللحمة ساخنة مع الأرز بالشعيرية أو الخبز العربي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
المطبخ اللبناني
نُشرت في
بيروت، لبنان
بشرى سارة لمحبّي المطبخ اللبناني! 101 وصفة لبنانية أصبحت اليوم بمتناول الجميع. كوكباد اختار لكم الوصفات بعناية، قام بتجربتها فريقنا ثمّ عدّلها ليقدّم مجموعة من الوصفات اللذيذة التي يمكن للجميع تحضيرها، مبتدئين كانوا أم طباخين ماهرين. هذه الوصفات ستضفي نكهة لبنانية أصيلة على مائدتكم.جرّبوا وصفاتنا وشاركوها مع أهلكم وأصدقائكم!
اقرأ المزيد...

التعليقات

وصفات مشابهة