#الشيف_الذهبي

فطور أو عشاء خفيف

بيض بالجبنه عشا سهل وخفيف#كوكباد_يجمعنا

ينفع فطار أو عشا خفيف

عشاء خفيف

للمتبعين حمية غذائيه لو كارب او نظام منخفض الكربوهيدرات ده فطور صحي مكتمل العناصر

#الشيف_الذهبي

#مريولي_باسميبتنجال وبيض

وجبة دايت صحية، سريعة ومشبعة

#اكلات_قرديحي

#أكلات_للسحور

الوصفه للفطور وهي سهلة

وصفه سهلة تحتوي علي عناصر مغذية.. مفيدة للاطفال الذين لا يحبون تناول الخضروات

#المريول_العالمي#بيض_زيتون_فلفل الوان

#المريول_العالمينقانقجبن شيدر

وصفه جميله ومغذيه للاطفال

يمي جدااااااا 😍😍😍#دايتفطور دايت

تعد وجبتي الفطار والعشاء من الوجبات الاساسية التى يعتمد عليها الجسم ويفضل ان تكون وجبات خفيفة وتحمل الكثير من العناصر الهامة للجسم .. لذلك أخترنا لكم اليوم وجبتين ..... بإذن الله تحذو على اعجابكم#وجبة_فطار_او_عشاء#وصفات_اقتصادية#اطبخها_لاترميها

#وصفات_بالبني