الفول المدمس المصري صحي ومفيد ومنخفض السعرات الحراريه

طريقة عمل الفول المدمس

احلى وانضف من الى بناكله على عربية الفول

#النملية

ولا يحلي سحور رمضان من غير الفول المدمس#$الفول%$#المدمس#$

#الشيف_الذهبي

#التحدي_الالماسيأهم حاجه الفول يكون بلدي و ممكن تنقعي الفولبليل وتعملي الصبح.و في كيس ثلاجة وحطي في الفريزر عادي

جميل جدا على الفطور صباحا ومعروف بمصر بفطور العظماء ههههههههههه الفول بالزيت والليمون

الفول المدمس-طريقة عمل الفول المدمس-تدميس الفولالفول من اكثر الاكلات الشعبية انتشارأ و هو من البقوليات الغنية بالقيمة الغذائية المفيدة لصحة الجسم.كما ان الفول من الوجبات الاساسية في وجبة السحور في رمضان و في هذا الفيديو نقوم بشرح طريقة تدميس الفول بكل سهولة.لمشاهدة الفيديو يمكنكم الدخول على الرابط التالي:https://www.youtube.com/watch?v=Bnlv2g9qRMI

وصفة مصرية للفول المدمس: حضروها بطريقتنا للفطور أو العشاء. سهلة وطعمها لذيذ.

لا شك أن الفول المدمس أنه من أشهر الأطباق على مستوى العالم ولكل بلد له طريقة في إعداده حتى أنه يتم إعداده بعدة طرق في مصر ، ومن بين الطرق اللذيذة في إعداده هي الطريقة اليمنية

#يوميات_رمضان

الفول هو من الأنواع النباتية البقولية، وأول المناطق التي نشأ فيها الفول هي منطقة آسيا الوسطى بحيث يعد هو بلد المنشأ للفول، يعد الفول نبات حولي يظهر في مواسم معينة بحيث يصل إرتفاعه إلى 80 سم، وهي عبارة عن أزهار بيضاء وسوداء، والساق عبارة عن زوايا شبه مربعة، و قرن الفول موجود بداخل الثمرة و فيه بذور متعددة، و أول من قام بطهية الفراعنة، و هو المصدر البديل عن البروتين، بحيث يعده المصريين هي الأكلة الشعبية الأكثر شهرة في مصر، ويستخدمه الكثير من العرب في العديد من أكلاتهم، و يمكن تقديم هذه الأكلة في الفطور، وخصتا في رمضان على السحور، ويتم في العادة تقديم الفول مع الثوم والليمون، والفلفل الأخضر، مع زيت الزيتون و الفلفل الأسود، وملح، كمون، كما يمكن تدميس الفول في المنزل لضمان نظافتةو أكله بأوقات متعددة . او حفظة بالفريزر الى حين استخدامة .

حضروا الفول المدمس بالبيت، بأشهى طعم بالعافية :)

#وصفة_العامالفول المدمس بطريقة سهلة واقتصادية والنتيجة هايلة

#مونة_اميممكن ندمس الفول من غير دماسة وهيكون حلو بردو🤩💓

تدميس الفول على طريقتي/كاتبه في المطبخ

تدميس الفول وتحضيره بتحبيشة او دقة المطاعم 👌 بطريقة وطعم ولا أروع 😋#وصفة_عالماشي#النملية

#المريول_العالمي الفول والخبز والبصل طبق رائع أكثر من رائع حضرتو بطريقة سهلة وسريعة جربوه ان شاء الله يعجبكم بالهنا

# وصفة مصرية علي طريقتي و مذاقها رائع و طبعا فوائدها كثيرة لاحتواء الفول علي البروتينات و الألياف و الحديد و المغنسيوم..

هذا الطبق له تاريخ طويل و توارثته الأجيال ولا يزال له حضوره الأخاذ على موائد الطعام

#وصفات_بالبني

طبق رمضاني وعلى مائدتي الإفطار والسحور حسب الرغبة ،فهو طبق محبب عند أهل الشام على موائد الإفطار#فول_مدمس#فول#سحورنا_سوا#فطورنا_سوا

مفيش حد مش بيحب الفول و من كتر حبي ليه فضلت ادور واعرف ازاي اعمله في البيت زي بره بالظبط بدأت اشتري حبوب الفول واعمله في البيت كذا مرة ماكنش بيظبط لحد مابقيت اعمل اطعم فول 🙋

الفول اليابس نفس المذاق كي تاع برى 😍😍😍😍😍

الفول الذ طعم وكل طعم ليه طريقة وانهارده معانا طريقة من طرق كتير طريقة الريف المصري

الفول مادة أساسية في ترويقتنا الصباحية على إحتوائه الحديد والغذاء الصحي للجسم