#سمك_فليه_بالخضار_صحي_جداا تابعوني⁦♥️⁩الف هنا وصحة😋⁦♥️⁩

بسيط ومتبل بدون ثووم

طبق بسيط ينفع للدايت خفيف وسهل جدآنحتاج الى ورق زبدة#المطبخ_العربى_الأقوى

وصفة لذيذة جدا اتمنى تجربتها

#فراخ سويت أن سور

مميزة وسريعة وطرية وناعمة جداً بسبب إحتفاظها بالسوائل

وصفة لذيذة جدا تابعوني على صفحتي على الفيس بوكأشهي الوصفات مع سالي Www.facebook.com / ashha.alwsafat.m3.sally

#المهم_الطعم

المحشي بشوية تركات هنقولها يبقى أكلة صحية جدا..اولا متقوليش للآخر عشان تستفادي بالخضار و ميخدش حشو كتيير..الخلطة تكتري فيها الخضرة و البصل و الطماطم..يعني حلة محشي كبيرة تتعمل بكوب الا ربع رز..و تتسبك منها فيها بدول اي مواد دهنية

افضل من طعم المقلي في الزيت👍

#تحدي_العجين

#٣_وصفات

طبق كارثة في السريع ومخدش ٥ دقايق 👌😉 #اطباق_سريعة

بسيط وسهل ولذيذ #غداء_سريع

#قوي_مناعتك الجسم # أكله توفير دايت جداً