لذيذة وصحية ومناسبة للحمية الغذائية .

وجبة صحية ومُشبعه ..

لذيذة وصحية وسهلة

#مقبلات#صحي

تنفع عشاء أو غداء للي بيعملو دايت

مناسبة جدآ للدايت والحامل #أجمل_طبق

#حملة_التشجير #التحدي_الفضيسميتها سلطة الصحة لانها تنفع لكل الأشخاص المرضى بكل الأمراض القلب،الضغط،السكري،السرطان،،إلى آخره. وللأشخاص الى يعملوا دايت وللرياضيين

كوجبة غذاء او عشاء

خ

#الشيف_الذهبي#وصفات_بالاخضر#صحي#سريعالسلطة الخضراء من غنى الأطباق بالألياف الطبيعية التي تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، والسيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتخفيف الوزن والحفاظ عليه ، و الوقاية من أمراض الأمعاء ، والوقاية من سرطان القولون والمستقيم و المرئ والتدي والفم والحنجرةتناول السلطة الخضراء يقلل من الإصابة بأمراض القلب ، والسكتة الدماغية ،ويقلل من مخاطر مشاكل العين والجهاز الهضمي

#وصفات_بالاحمر

سلطة صحية تنفع للغداء او العشاء وسهلة جدًا

#دايت #رجيم#كل_شي #الفصول_العشره #صحي#صحية

سلطة معكرونة بالقمح الكامل بمكونات صحية ولذيذة كوجبة كاملة مناسبة للدايت مع إضافة صدور الدجاج المشوية او بدون😊

سلطة التونة بأقل سعرات حرارية ممكنه، لذيذة و صحية

سلطة سيزر ! و صحية كمان ؟! بتجننننن

#التحدي_البرونزي