سلطة التونا للدايت
لين @cook_5842449
سلطة التونا للدايت
الخطوات
- 1
نفرم الخس والبندورة حبات متوسطة والبصل شرحات
- 2
نفتت التونا حتى ما تضلّ قطع كبيرة ونحطها مع الخضار
- 3
نضيف الزيت وعصير الحامض والملح والفلفل ونخلطها وبالعافيه
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطه تونه مع الخضار دايت 🥕🍅🥗
#سلطة_تونه_بالخضار#سلطة_تونه#سلطة_دايت#دايت#سلطة_رجيم_#اكلات_دايتسلطة تونه بالخضار سلطه لذيذه بالتونه الخاليه من الزيت والخضار تساعد على الاحساس بالشبع لفتره طويله
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سلطة الدايت
انا عاملة ريجيم قوي نوعاً ما لاني من بعد ما ولدت زاد وزني حوالي 20 كيلو عن الوزن الطبيعي فقررت اشاركو وصفات الدايت الي بعملها الي كل يوم ويا رب احظى بالتشجيع منكو يا خواتي حبيباتي🙏🏻😌
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/so/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/4219615
التعليقات