(الكفتة)

بنان و خفاف يصلحو للبحر

شوصون وصفة رائعة من ايادي ام تميم خفيفة و مورقة

يجي منفوخ وخفيف وبنين

#مقبلات_سريعة

#المريول_العالمياستخدمت مكون اللحمة الشقف و الشعيرية. الكمية تكفي ٦ اشخاص و تحتوي علي ٢٧٥ كالوري

#سلكي_راسك عجينة خفيفة وهشة وغير مكلفة بثلاث مكونات فقط تكوني حضرتي اروع شوصون

#الشيف_الذهبي لشوثون هايلين و خفاف و هذه الوصفة من قناة اليوتيوب الجزائرية Sarah cuisine ski

صوص البيتزا لابد وان يكون متوفر دائما ونظرا لانه قد لا يسعفك الوقت لعمله وربما يكون الجاهز غير متوفر عندك فاذا كانت لديك طماطم وخايفه عليها من التلف اعملي هذ الصوص ينفع للبيتزا وللباستا ايضا سهل وبسيط وكل المكونات متوفره تقريبا بكل مطبخ

#معجنات_جزائرية

#وجبه_تعشقها_عائلتي_لذيذة_جداًو لكن من عادات اهل الغربية يطبخ هذا النوع من الارز وقت ثلاثة أيام العزاء ، فلذلك البعض يتشاءم من أكلها .

من الأطباق المفضلة لدي واضفت عليها لمساتي الخاصة و حبيت استخدم معكرونة الفيتوشيني لتغيير الشكل وكمان الطعم اطيب من المعكرونة الإعتيادية

#قوي_مناعتك هذه الخبز صحي انا نحبو دارتهولي بنتي ومليحة خاصة لاصحاب الريجيم 🌷🌷🌷

#رمضانيات_مغربية

هامبرڨر لأصحاب دايت استغناو على البطاطا المقلية أنا درتها لزوجي

#قوي_مناعتك وجبة خفيفة وصحية وفيها مكونات تقوي مناعة الجسم ومااحوجنا في هذه الفترة للاكل الصحي ليعزز مناعتنا ويقويها

#مقبلات_رمضان

#خبز_داري ( هذه الفرينة (طحين) تتباع واحدة الخبز مكتوب عليها فرينة (طحين او دقيق) الخبز الكامل بالنخالة تجي خفيفة وبنينة😋

شهيوات رمضان

#وصفات_من مطبخي خبز أسهل وألذ لأصحاب الرجيم

#حراير_الجزائر💞#ستار_كوكباد💞#يتربى_فعزكم💞ام ريتاج💞صباح🌺🌺🌺للجميع😊اليوم اردنا قروب #حراير_الجزائر🌺 ان يهنئن الطباخة الغاليه صاحبه الأكلات الشهيه وصاحبه الحضور المميز 😍🌺 ام ريتاج🌺 بازدياد طفله عندها 😍🤗 نقول ربي يشفيك ويحفضك ويخليلك البنوتة أيضا نقول لا يوجد احن من البنات😊 ولا يوجد.اغلا منهن نقول أيضا لام ريتاج ما عليكي الا بسماع اغنيه نانسي يبنات يبنات يبنات 😍😌😉😊💞 اذاااا أردنا ان نعطي مما عندنا لكل طباخة من منطقتها ومن تقاليدنا للتعريف بما حضرنا وبأي مناسبه فالجزائر تملك الكثير من الثقافات والكثير من التقاليد لكل منطقه 👍نتحدث عن منطقتي عن القبائل الامازيغ💞 عن تقاليدنا العريقة التي لا زلنا نتمسك بها ومن أهمها تحضير وصفات لمناسبات معينه سعيده ولكل مناسبه يحضر شئ 😌😍 اليوم خضرنا ما كانت الجدات والأمهات يحضرنه في الافراح بازدياد طفل جديد للعائله وهذا يكون بمثابة دخول الفرح للجميع وهذا ما نقوله لام ريتاج😍😊اذا من الوصفات التقليديه المحبوبه المطلوبه بكثرةبعجين طري يكون بالسميد او الفرينه او الاثنين معااا زيت وخميره يختمر يقلا يقطر يستهلك مع الشاي او قهوة حليب بالعسل او المربى او السكرمن أشهر ما يحضر في شمال إفريقيا- الجزائر- المغرب -وتونس ..وكتعريف قليل لهاتهي الوصفة نقول اسم خفاف ياتي من كلمه خفة 😌وسفنج من كلمة الاسفج المعروف به حيوان بحري كثير الثقوب وهكذا يكون الحلو الذي حضرناه لليوم فيه الكثير من الثقوب 😌😊

#مملحات#شوصون

#مخبوزات_صحية. خبز صحي ومشبع مليح لأصحاب الرجيم وبزيادة يجي خفيف وفارغ من الداخل وبنين بزاف انشاء الله جربوه

#من_القلب

متعجني وماجيبي ماتدي خلطي وكوري و طيبي وهشاش صحي ومشبع وقليل الكربوهيدرات يصلح للرجيم