#الشيف_الذهبي

#تحدي_الغوالي(لكل شخص مرا من هنا يدعو لأمي بالرحمة )#فريق_سندس صدر دجاج مشوي بأبسط وابن طريقة

#ارشيفي_المطبخي خفيف ظريف واكيد بنييين😘😘😘

وصفة سهلة وعشاء خفيف

# عذرا الصورة رديئة لكن الطعم اممممم لذيذ 😍😍😍

القصة بسيطة كثير .. كان يوم جميل والإستراحة من عناء العمل اليومي.. فحبيت يومها اعمل اكلة طيبة لزوجتي واريحها يوم من الطبخ والمطبخ.. ولحتى تتذوق اسلوبي بالطبخ..

#نكهة_عالمية

طريقتي في شوي صدر الدجاج يجي طري زبدة وفي نفس الوقت طعم وقرمشة من برا رووووووعة أصحاب ريجيم هاو ليكم انا عملتو قطع صغيرة لأني عملتو لفادي وليدي نتمنى تجربوه وتردولي

#شهية طيبة🍗🍟

#ألوان_الربيع#صدقة_جارية#تجربتي_مصورة#اكلات_شهية#الشيف_الذهبي

#دجاج مشوي

#وصفة شهية بتمنى تجربوهاطعم روعة 👌😍

#ملكة في مطبخي #جزائرية عشاء خفيف ظريف

#حراير_الجزائر صدر دجاج مشوي لاصحاب الريجيم

كل تفاصيل الوصفة موجودة على قناتيhttps://youtu.be/WfubxyNyfm0

#اطباق_سريعة بروشات رائعة بنصف صدر دجاج بتتبيلة رائعة جدا و لذيذة ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

رمضان كريم

#المرور_الاول طبق خفيف ظريف😊

#ارز_ابيض#اكلات_صحية

اكلة صيفية بامتياز👌👌👌

اكلة خفيفة صيفية

اطهو هذه الوجبه كل يوم منذ 90 يوم واتناولها في الغداء للفوائد صحيه بها

مفيد للدايت وخاصة اللي يتبعوا نظام اتكنز المعروف ..

حبيت اصور لكم غدائي للدايت ..

من باب التغيير وللحلوين الى مسوين دايت جبت لكم وصفة تصلحلكم من دون زيت ولا ملح طبعا السعرات الى موجودة في وجبه ١٠٠ سهره حرارية