سمك سالمون مع خضار مشوي بالفرن
ام حسين 🌹🌹 @cook_12287579
الخطوات
- 1
نضفي السمك السالمون وحطيه عليه جميع مكونات التتبيلة وتركيهم لا مدة ساعتين او اكثر حسب وقتك
- 2
ضعي الخضار في وعاء وضيفي الملح ورشة بهار اسود وملعقة زيت نباتي وخلطيهم جيدا
- 3
عند التحضير في صينية الفرن ضعي الخضار فيها ومن ثم ضعي عليهم السمك
- 4
اذخلي الصينية على الفرن محمى سابقا على درجة حرارة 200 لا مدة 30 دقيقة او حسب الفرن
- 5
بعد الشواء يسكب السمك في طبق التقديم ويقدم والف صحة وهنا
لبنانية مهاجرة الى المانيا هوايتي الطبخ وصنع الحلويات واحب التغير في الاطباق الشرقية والغربية ولكن ميولي الى صنع الحلويات اكثر وتزيين الكيكات واطباق الطعام ودائما اقراء معلومات عن الطبخ وادخل على الجوجل او الفيسبوك انظر على اعمال الشيفات واتعلم اشياء وتكات لم اعرفها من قبل واشتري كتب خاصة بالمطبخ ...لدي بنت واحدة و3 صبيان الحمدالله ...تحياتي للجميع واتمنى ان اكون مشتركة خفيفة الضل معكم 🌷💖😍
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
دجاج بالفرن مع خضار مشوي
وصفة لذيذة تصلح للغداء وصحية وتصلح للدايت كمان. أجمل مافيها أنها طرية ومش ناشفة وخصوصا مع الخضار المشوي اللذيذ وتتقدم جنب رز بتكون حنينة على المعدة ومتسببش اي مشاكل في الهضم.
-
خضار مشوي بالفرن
طبخه خفيفه و سهله و لذيييذه .يمكن اختيار انواع الخضار التي نحبها و نتبل ببهارات الخضار او اي نوع مفضل لدينا
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سمك فيليه بلطي مشوي بالفرن مع الخضروات
وصفة جميلة وسريعة وخفيفة لعمل الفيليه وصحية كتير عن القلي في الزيت 😍
-
خضار سوتيه مشوي بالفرن
تغيير طريقة التقديم وخاصة للخضار يشجع اكثر على تناوله خاصة من الصغار أتمنى ذلك :)
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/so/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7181545
التعليقات