لو عندك عيش كيزر ناشف ومحتاره تعملي بيه ايه شوفي الوصفه دي

التسويه تكون على نار هاديه

#طاجين حلى ام على#من الذ واطيب الحلويات واسهلها

# امي ملهمتي ♥️🥰من الاطباق السهله والسريعة ويمكن تقديمها بالعزائم

من الأطباق المرغوبة في شهر رمضان المبارك لذيذة و سهلة و تحتوي على عدة نكهات

مقدم من : نوما أبوشادي

#الزيت_عماد_البيت#صدقة_جارية#الزيت_عماد_البيت#طاجن_بالزيتون#طاجن_دجاج_بالزيتون#طاجين_مغربي #وصفات_بالبصل#وصفات_بالزيتون_الاخضرطاجن الزيتون المغربي ولكن على طريقتي الخاصهالطاجِن أو الطاجين، كما ينطق في بلاد المغرب، طاجين الزيتون بالدجاج يعد هذا الطبق من الأطباق الأساسية في المطبخ المغربي، فالمطبخ المغربي يتميز بالطاجن وهو عبارة عن وعاء مصنوع من الفخار ولها أحجام عدة تختلف بحسب عدد الأشخاص، ويتميز الطاجن بشكل الغطاء المعدّ له، فهو مصنوع بشكل هرمي أو ما يشبه القمع، وصنع بهذه الطريقة حتى يتم طبخ الطعام بشكل هادئ وعلى البخار، فشكل الغطاء يسمح للبخار بأن يصعد إلى أعلى الغطاء ثم يعود ثانية إلى قاع الطاجن، وسماكة الفخار تُعطي حرارة متساوية للطعام وهذا يؤدي إلى نضوج الطعام بطريقة مختلفة عن طرائق الطبخ العادية والمتعارف عليها، والطاجن من الأطباق السهلة واللذيذة ،وإضافة الزيتون أعطى هذا النوع من الطعام نكهة خاصة ومميزة، وسيتحدث هذا المقال عن طريقة عمل طاجين الزيتون بالدجاج.

الفريك من احلى الاكلات وله وصفات كثيرة ومن هذه الوصفات هذا الطاجن بالفراخ وبالكبد وبالقوانص

#الشيف_الذهبي#فريق_سندس#الزيت_عماد_البيت#دجاج_بالزيتون_واللوز#طاجن#طاجين_مغربييعتبر الطاجين المغربي من الأكلات الشهيرة في المغرب فهي تمتاز بمذاق خاص عن الأكلات الأخرى , فالطاجين المغربي له شهرة كبيرة في العالم , حيت يأتي السياح من جميع بقاع العالم ليتذوقو الطاجين المغربي فقط بسبب مذاقه المميز واللذيذ..هناك عدة طواجن وعدة طرق ..اقدم لمحبيني الطريقة الشهيرة والمبسطة لهذا الطبق 🥰

#الشيف_الذهبي#بامية#ملوخية#قناوية#طاجنالملوخية في المغرب.. او القناوية في تونس أو البامية غنية بمضادات الاكسدة حيث انها غنية فيتامينات من نوع- فيتامين A، فيتامين C، فيتامينات من مجموعة B، فيتامين E وفيتامين K. وفيتامين K يساعد في تخثر الدم ويقوي العظام.كما توجد في الملوخية أو البامية مواد بيوفلافنيئودات، التي تقلل من خطر الاصابة بسرطان الرئة وتساهم في صحة اللثة.تحوي الملوخية أو البامية معادن عدة منها- الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، النحاس، المغنيزيوم، السلينيوم، المنغنيز، الخارصين وفيتو-نوترينات.ومن فوائد الملوخية أو البامية انها لا تحتوي على الدهون وهي قليلة السعرات الحرارية – ففي 100 جرام بامية هنالك 33 سعرة حرارية فقط.خواص اخرى للبامية الملوخية أو – تقليل خطر فرط الكولسترول، السكري، السمنة وسرطان الامعاء الغليظة، حيث ان البامية غنية بالالياف.تناول البامية على اس ثابت يضمن تنظيف انبوب الهضم من بقايا الدهون، الكربوهيدرات، الكولسترول، السموم كما انها تساعد كما ذكرنا انفا على امتصاص الغذاء.

ام على من الحلويات البسيطة واللذيذة في نفس الوقت بطريقة بسيطة وسهلة هتعملي أحلى أم على😉🤩#جود_بالموجود#الحقوني#عيش_وملح

آكلة مصرية اصلية وتحلية سهلة و سريعة

ياسيدى على ام علي وجمال ام على 💗 مغذيه وبدفى واكله كدا وهم البيت عندىا بيحبوها بعمل بالعشرة طواجن 😁😂للبيت كله والجيران كمان اه والله ألف هنا للجميع 🙊🙉🙈#التحدي_الالماسي#حملة_التشجير

#حلويات_الشتاء 🥶 سهله وسريعه وتدفي في الشتا وطعم ولا اروع 😍

#اطباق_رمضان

#من_القلب 💗 أم على من الأكلات السهلة واللذيذة وسهلة التحضير وأنا عملتها المرة دي بالفطير المشلتت بجد الفطير عطاها طعم حلو جداً جربي أم على بالفطير المشلتت روعة بجد 🤩😍👌💓

الطعم الكريمى التوووحفه اتنسفت من جمالها 😍

#نكهة_عربية

#كوكباد_يجمعنا#مطبخ_تيا