Panqueques de avena y plátano!

janet @cook_18861385
Excelente opción para un buen desayuno nutritivo, consistente y 100% saludable 😋 #MiRecetario #1receta1árbol
Panqueques de avena y plátano!
Excelente opción para un buen desayuno nutritivo, consistente y 100% saludable 😋 #MiRecetario #1receta1árbol
Paso a paso
- 1
Licuar 1 plátano, las 2 claras de huevo y la avena.
- 2
En una sartén teflón con tapa, añadir unas gotitas de aceite, de preferencia light, verter el licuado y dorar por ambas caras.
- 3
Untar la mantequilla de maní y decorar con rodajas de fresa o arándanos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A janet le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/sv/recetas/11175907
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
-
-
Pastel de plátano
Una receta rápida y riquísima, ideal para un desayuno, una cena o para la merienda acompañado de una tacita de café. Sandra Patricia Argueta -
-
Galletas de avena🍪
Perfectas cuando quieres algo dulce , si quieres hacerlas más saludables no les pongas tantas chips de chocolate Ali -
Tiradito de pescado
Una opción fácil y rápida para sorprender a esas visitas inesperadas! Rick Funes -
Avena con banana😋....🇸🇻
Siempre comiendo saludable ❤ porque mi familia se lo merece...espero a uds les guste. ircia de mejia -
-
Crepas de manzana 🍎🍏💕
Hoy les comparto una receta dulce que mi familia disfruta mucho y espero ustedes también 😊 Adriana Reyes Soto -
Pizza de Frutas
Esta receta te encantará es bastante sencilla, pero con un sabor asombroso y le puedes colocar la fruta que tu gustes así quedara maravillosa Titonelo -
-
-
Pechugas Rellenas En Salsa De Alguashte Y Loroco
No te podrás resistir a esta deliciosa receta!!!!! Chef Linda Tejada -
Pan de maíz casero
Hola mi nombre es Sofía y es primera vez que publicó una receta en esta app; pues primero que nada el pan de maíz es una receta tradicional salvadoreña y es perfecta para acompañarla con una tacita de café o leche. A la próxima pondré las fotos del paso a paso Sofía Salazar -
Pastel de zanahoria
Es un pastel casero muy convencional y sabroso, nutritivo. Ana Cecilia Rodezno Avilés -
-
-
Pasta en salsa alfredo
Primera vez que hago la pasta así y súper distinto da un buen gusto con esa salsa Miguel Moran -
Tarta washington
Una de mis primeras creaciones desde que era una niña uno de mis postres favoritos para comer a cualquier hora, que puede ser tanto fría como caliente, con una excelente compañía o disfrutando de un tiempo a solas, con una de las frutas mas deliciosas y reconfortantes que existe junto a una combinación de especias,espero que la disfruten. karlaliss9 -
Gelatinas en casa 🏡
La receta más práctica y rápida para hacer en una tarde de calor 🤩 Sudy Henriquez -
PLÁTANOS EN LECHE...🇸🇻
Normalmente mis días de labor inician alas 5: am y luego de esta pandemia me toca elaborar desayuno y almuerzo para llevar al trabajo y negocio de mi esposo 😓😂un poco duro pero sobrevivo!!!Hoy les mostraré un desayuno de esos fugaces y prácticos espero les guste! ircia de mejia -
-
Pastel de plátano con chicharrones al gratín
Delicioso! la verdad que espectacular esta receta! ya me contaran! Chef Linda Tejada -
Trocitos ranchero con arroz criollo 🇸🇻
Mis 2 comensales son hombres y por lo tanto tengo que brindarles mucha fibra para su robustez como madre y esposa me encanta cuidarlos.... aquí la única que cuida su línea soy yo😅😍. ircia de mejia -
Cóctel de palmito (vegetariano)
Esta receta es deliciosa, es una de mis favoritas para los comensales vegetarianos (e incluso veganos). ¿Por qué me gusta tanto? Amo con locura el cóctel de camarones en salsa rosada y este cóctel sabes exactamente igual (incluso mejor) pero con la diferencia que su ingrediente principal son palmitos y no camarones. Increíblemente fácil y deliciosa. Esta es una versión mucho más saludable. Manuela Viéytez -
-
Pasta fácil en una olla
Esta receta de pastas es deliciosa y lo mejor es que todo lo cocinas en un solo paso y en una sola olla. Mira más en http://www.comiendoyconociendo.com/recetas/pastaenunasolaolla/ Manuela Viéytez
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/sv/recetas/11175907
Comentarios