El favorito de mis hijos.

Delicioso y sin culpa, el postre más light que he hecho ☺

Es una receta práctica, equilibrada y llena de sabor, perfecta para comer bien sin complicarse demasiado. Además, te da la libertad de personalizarla a tu gusto cada vez.

Una delicia la verdad!!!!! háganla y me cuentan!

Me lo preparó mi amiga Diana y me encantó. Soy de mezclar sabores y esto lleva mucha variedad. Yo le puse mis ingredientes personales.

Magnífica receta para lucirte con los de tu casa o ideal para llevar algún lugar, sana, deliciosa, llena de sabor, color y sobre todo echa con pasión.

Me encanta este sencillo pero delicioso plato! Ideal para desayuno/almuerzo/cena!!! 💚

Receta light para perdida de grasa, es alta en antioxidantes.

Me encanta el cheesecake en su "versión original" pero de vez en cuando me gusta variarlo para mi familia, nuevamente a pedido de mi hijo hice de chocolate y serían mini cheesecakes pero por algún motivo lo olvide y lo puse en el molde normal 😅 pero queda riquísimo, esta vez horneado! Feliz año nuevo!!

Esta receta se prepara en 5 minutos pero hay que dejarla mínimo 6-7 horas en el congelador

Ensalada ligera, con aderezo a base de yogurt griego para disminuir la cantidad de mayonesa. #saludable #DASH

Esta es la versión light de la clásica ensalada, uso parte de yogurt griego en lugar de mayonesa para el aderezo, con lo que bajan las calorías y grasas. #saludable #DASH

Esta ensalada me la enseñó micuñada. Primera vez que la preparo y me encantó. #Vegano #fácil #micocina #caminodelsabor

Para esta receta me inspiré en la ensalada de ejotes y huevo de Sommelier del Asado, sólo le ajusté algunos ingredientes para que quedara apropiada para mi dieta. Es una ensalada muy completa, ya que contiene los tres macronutrientes, y al incorporar yogurt queda más ligera que si se usa sólo mayonesa. #saludable #cuidatusalud #DASH #imagina

Otra ensalada bien de verano que nos encanta comer con mi familia.

Probando recetas

Hola de nuevo, cómo sepodra ver no soy alguien que repita comidas , pero tampoco tiro nada sinoncomparto lo guardo y uso para otras creaciones , por eso ayer Comí pollo y me sobró bastante entonces al yerminar de cpmer ya sabia que hoy tenía que hacer algo y dije por que no una caesar casera picante como me gusta a mi así que dicho y hecho , acá taaaaa!!! Así que les dejo esta simple receta.

Un invento que se quedó como parte de mis menús

Ahora si que sólo es para que no se me olvide #3 INGREDIENTES

Ensaladas ideales para acompañar tu platillo favorito !!.... o solas también son muy ricas !!

Rápida, fresca y deliciosa para el #finde