Un desayuno muy rico y nutritivo 🤭

Siempre comiendo saludable ❤ porque mi familia se lo merece...espero a uds les guste.

Ya tenía ratos de no subir recetas me perdí pero era por motivos personales... Sin más preámbulo les comparto esta receta perfecta para acompañar con una tacita de café esta vez un pan de banano y de paso unos cupcakes que quedan muy ricos... Los animo a que hagan esta receta

Tradicionalmente así es como lo servimos en El Salvador, es un atole con piña, muy delicioso!

De France!!! un delicioso desayuno!

Me encanta cocinar, crear e inventar en la cocina, es mi pasión y me hace feliz hacerlo. Desde pequeña me gustó.

Perfectas cuando quieres algo dulce , si quieres hacerlas más saludables no les pongas tantas chips de chocolate

Explosión de sobores y de muy fácil preparación#sopa

Deliciosa receta que querrás hacer una y otra vez!!!!

La combinación entre salado y dulce le da a esta receta una experiencia en su paladar única!!!!! honestamente cuesta un poco hacerla pero al final vale toda la pena del mundo!

En nuestro país, la capital de las pupusas es la ciudad de Olocuilta, en el departamento de La Paz. Es tanta la identidad de este platillo que incluso se le ha decretado "Día Nacional de Las Pupusas" que se celebra cada segundo domingo de noviembre.Una de sus principales características es su versatilidad, ya que, si bien pueden ser elaboradas con masa de maíz o de arroz, el relleno puede ser variado: chicharrón con queso, frijoles con queso, solo de queso, queso con loroco (flor blanca comestible bastante común y apreciada en nuestro país) hojas de Hierba Mora, Chipilín, "Cochinito", etc; estas últimas son plantas o "hierbas" que crecen fácilmente en los campos salvadoreños. También están las más modernas que van rellenas de pollo, camarones, etc, acá juegas mucho con tu imaginación.Asi es que, como decimos acá en El Salvador: "al que no le gustan las pupusas no es salvadoreño"... y si no lo eres y estas de visita en nuestro país, te invitamos a probarlas, te comerás más de dos te lo aseguramos!!!

Esta tartaleta con crema y frutas es de mis favoritas, todo se complementa súper bien!

Este pastel es el favorito de mi esposo y a mí me encantaaa porque queda taan húmedo, anteriormente había compartido una receta de este pastel pero sin embargo admito que me quedo con esta porque el bizcocho absorbe súper bien las leches y ese toque de canela le queda riquísimo!

Estas quesadillas me encantan, son sencillas de preparar y quedan muy ricas, el relleno puede variar de proteína e incluso pueden ser sólo con vegetales que quedarán igual de buenas!

Genial para llevar al trabajo, desayuno rápido y nutritivo te llenara de energía para todo tu día.

Buenas buenas, tanto tiempo! Estoy muy ocupada con la facultad, pero no quería dejar de compartir esta rece super fácil y rápida, además sin azúcar y con muy pocos ingredientes. Yo rellené con mantequilla de maní y algunas con dulce de leche sin azúcar. La masa es vegana, así que si son veganos pueden cambiar el dulce de leche por algún dulce de leche vegetal :)#salud

Fin de semana de lluvia y tenés ganas de dulces ¿No? 🤐 Pepas sanas y salen aproximadamente ocho unidades.

Es una receta súper fácil, saludable que la puedes acompañar con un cafecito o té en el desayuno, merienda , cuando quieras .

#mirecetario #sinharina y #sinazúcar

Seguimos con las recetas saludables !

Mi receta de pepas🥰, para la merienda o cuando quieran comer algo rico❤️

Unas pepitas ricas y sanas, con dulce a elección..

Galletitas ideales para la merienda, súper fáciles y rápidos de hacer.