Malfattis veganos sin tacc
ElBunkercitodelVegano @BunkercitodelVegano
Hola a todos amigos!. ¿como han estado todos estos días, espero que muy bien. Mira que ricura sabrosa la que te traemos. Para vos que sos Vegano y Celíaco, para vos que también queres ir dejando las harinas, para aquellos que buscan un cambio, etc. No te pierdas de preparar estos Malfattis que son simples pero de una exquisitez única.
Aquí abajo te dejo el link de nuestro paso a paso, video de Youtube para que lo vayas haciendo y lo disfrutes:
https://youtube.com/watch?v=I0CI-8paIv0&si=EDauoOy5XVc6II52
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#lɪʙʀᴇᴅᴇᴄʀᴜᴇʟᴅᴀᴅᴀɴɪᴍᴀʟ #vegankitchen #naturalkitchen #naturalmeals #Vegannaturalmeals #homemade #plantbaseddiet🌱
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Malfattis veganos sin tacc
Hola a todos amigos!. ¿como han estado todos estos días, espero que muy bien. Mira que ricura sabrosa la que te traemos. Para vos que sos Vegano y Celíaco, para vos que también queres ir dejando las harinas, para aquellos que buscan un cambio, etc. No te pierdas de preparar estos Malfattis que son simples pero de una exquisitez única.
Aquí abajo te dejo el link de nuestro paso a paso, video de Youtube para que lo vayas haciendo y lo disfrutes:
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Paso a paso
- 1
En primer lugar, hervir la espinaca, colarla, dejar que se enfríe un poco y apretar para quitar el agua. Reservo unos 15 minutos.
- 2
Tener todos los tazones con ingredientes listos.
- 3
En un bol ir colocando la taza de espinaca previamente hervida y colada. Luego agregamos la tofu ricota vegana. Mezclamos los ingredientes, integrandolos muy bien.
- 4
Luego de mezclar los ingredientes principales agregamos las tres cucharadas de queso parmaveggie con 1 cucharadita de polvo para hornear.
- 5
El paso siguiente, condimentamos con 1 pizca de pimienta con 1 Cucharadita de sal rosada del himalaya. Luego colocamos la pizca de nuez moscada y la pizca de ají molido. Mezclar todos los ingredientes.
- 6
Una vez mezclados todos los ingredientes agregamos la harina de arroza para dar textura y consistencia. Mezclamos bien con una cuchara. Reservamos 15 minutos, tapado con repasador.
- 7
Luego, en este último paso, armamos las bolitas de Malfattis y las dejamos reposar mientras preparamos la olla con agua, aceite y sal para hervirlos.
- 8
Una vez hierva el agua se pueden ir colocando los Malfattis. Están listos cuando suben y flotan en la superficie del agua. Ya están livianos listos para colar o ir sacando con espumadera.
- 9
Nota: La salsa de los Malfattis puede ser de tu gusto. La nuestra ah sido una salsa rosa de hongos champiñones. Exquisitez absoluta y por sobre todo sana y sin sufrimiento animal.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ElBunkercitodelVegano le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/sv/recetas/24633918
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Haiku 5,7,5: "Bajo el cerezo, ¡Aromas!, Manos colorean sabor." Recetas veganas, PlantBased, sin tacc, de la familia con mucho Amor, Corazon, Compartires, Alegria, Cantar y Musica, de Espiritu a Espiritu, llena de compasion. Te invitamos a disfrutar el Arte de cocinar la alimentacion consciente y feliz. Nos encontras en nuestras redes, Links ⬇️⬇️⬇️Youtube: https://www.youtube.com/@ElBunkercitodelVeganoByJohnXSaBlogspot: https://elbunkercitodelvegano.blogspot.com/Pinterest: https://pin.it/6xgXeykqkFacebook: https://www.facebook.com/share/8fr5zvQXDQbZaUQC/?mibextid=qi2OmgInstagram: https://www.instagram.com/elbunkercitodelvegano?igsh=MTUwZTZtZ2VwamVocg==ENGLISH:Haiku 5,7,5: "Under the cherry tree, Aromas! Hands color flavor." Vegan and raw vegan family recipes with lots of Love, Heart, Sharing, Joy, Singing and Music, from Spirit to Spirit, full of compassion. We invite you to enjoy the Art of cooking conscious and happy eating.
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En nuestro país, la capital de las pupusas es la ciudad de Olocuilta, en el departamento de La Paz. Es tanta la identidad de este platillo que incluso se le ha decretado "Día Nacional de Las Pupusas" que se celebra cada segundo domingo de noviembre.Una de sus principales características es su versatilidad, ya que, si bien pueden ser elaboradas con masa de maíz o de arroz, el relleno puede ser variado: chicharrón con queso, frijoles con queso, solo de queso, queso con loroco (flor blanca comestible bastante común y apreciada en nuestro país) hojas de Hierba Mora, Chipilín, "Cochinito", etc; estas últimas son plantas o "hierbas" que crecen fácilmente en los campos salvadoreños. También están las más modernas que van rellenas de pollo, camarones, etc, acá juegas mucho con tu imaginación.Asi es que, como decimos acá en El Salvador: "al que no le gustan las pupusas no es salvadoreño"... y si no lo eres y estas de visita en nuestro país, te invitamos a probarlas, te comerás más de dos te lo aseguramos!!!
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Otro regalo de mi amada Suegra, y lo aproveche para hacer esta receta que literalmente te hará chuparte los dedos 😅😁 a mí me fascinan los mariscos y este es uno de mis platillos favoritos.... -
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Criolla de punche....🇸🇻
En lo personal me creo fans #1 del mar y su extensa gastronomía desde mi infancia , pues todas las veces que he podido ir al mar no lo he dudado conozco todas las playas de mi país y siempre que he podido disfrutar un platillo de estos lo disfruto pues para mi es un manjar!!! El punche es de la misma familia de los cangrejos, un dato curioso ellos habitan dentro de los manglares alrededor de las playas y están delicioso que hoy les mostraré una receta .... cortesía de mi bella suegra que me los envío para mi!!! ya que a mis comensales poco les gusta😅🤣😂 espero que lo disfruten!!! -
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Deliciosa receta para los paladares más exigentes: el carpaccio. Un favorito de muchos restaurantes, que también lo puedes hacer en tu casa.
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Lasaña de soya y hongos....🇸🇻
Mi esposo y mi hijo pusieron manos ala obra pues querían lasaña así.... Que esta receta y su elaboración es de ellos😅 con un poco de mi dirección lo lograron y fue exquisito para mis ojos verlos cocinar son momentos que como madre y esposa disfruto 😍❤ espero que para Uds esto sea una manera de unirse con aquellos que aman pues la cocina es un lugar mágico*.... sean felices❤ -
Pollo a la mostaza salvadoreño....🇸🇻
Saben como en algunas familias la mía es muy especial yo cuento con 2 pares de suegros y hoy nos visitó mi suegro y su esposa...... hayssss!!! Me llevo tan bien con ella que le encanta cocinar como a mi 😁 y pues nos divertimos cocinando para 7 personas, pues nos acompañaron una pareja de amigos muy queridos, he hicimos el platillo más práctico de nuestro país el pollo a la mostaza y hoy comparto mi receta con uds. -
Consomé de res....🇸🇻
Bueno perdón por mi ausencia pero.... Fue necesaria , estos días nuestro gobierno ha tenido un plan para la sustentabilidad gastronómica de nuestro país para las familias más pobres de El Salvador y como mi perfil lo menciona soy multifacética y bastante altruista .... Junto a mi esposo mi fiel compañero nos enlistamos como voluntarios ante la causa andando trabajando me robaron el celular !!!!No les voy a negar llore pues era varias de mis quincenas ahorradas y muy triste ore a mi amado Dios... y que creen??? Mi amado Dios es fiel y contesto mi oración en el mismo instante....una prima muy querida me obsequió este nuevo celular y mucho mejor que el que tenía y del que hoy les escribo... estaba triste por tenerme que adaptar a algo muy nuevo pero aquí estoy así que si ven errores perdónenme que lo estoy aprendiendo a usar!!!😅😜😍 -
Yuca tradicional....🇸🇻
Tenía mucho tiempo de no hacerles bocadillos a los chicos para su hr del café y hoy fue uno de esos días full, pues otra visita al Dr por mi control pero puse manos ala obra y taraaaan 🤣😅 salí a tiempo. Un dato interesante de este exquisito platillo es que en mi país contamos con 2 tipos de yuca que son la rosa (que es muy blanda)y la blanca (que es muy dura) así que mucho ojo al hacer sus compras aquí 👌 Que lo disfruten!!! -
Berenjena rellena y chop suey de vegetales....🇸🇻
Este platillo es una gran combinación de gastronomía India _ Chino _ Americano.Datos curiosos:Historias cortas,La berenjena originaria de la india con sus descubrimiento hace 2, 000 años antes de C.Y chop suey proveniente de un diplomatico llamado: Li hung chan que en una visita en Washington mando a su cocinero a elaborar una receta inprovista para las visitas inesperadas en ese momento, mezclando vegetales y trozos de algunas carnes, tanto éxito tubo su receta con sus comensales invitados que preguntaron por el nombre de esta receta y le llamo: chop suey ( que significa *trozos mezclados*) y hoy yo lo elabore para uds... por su gran aporte nutricional se los recomiendo 🥰 -
Malfatti de papa y harina de maíz: sin gluten, vegan, sin hervir
#coloresysaboresEstos malfatti están inspirados en los gnudi que alguna vez publiqué, pero esta versión tiene base de papa y no de ricota como aquellos. Usé la harina de maíz amarillo precocida. Se la llama harina abatí y se la suele usar para hacer arepas (no es polenta). Lo bueno es que no hace falta hervirlos; alcanza con sartenerearlos unos minutos y están listos para consumir. Además, son riquísimos!
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Camote en dulce
esta receta es tanto típica de Guatemala como de El Salvador, así como de otros países, se come generalmente en semana santa, o el día de los muertos, pero también cuando el antojo lo dicta, como una persona de diente dulce debo decir que me gusta su suave sabor #TipicoElSalvador
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Verdura salteada
Buscando un cambio saludable a la hora de comer, prepare esta receta que me encanto y se convertido en uno de mis platos favoritos, a veces lo acompaño con una pechuga de pollo o un filete de carne de res 😋, espero se animen a prepararlo y se vuelvan apasionados de las verduras 😊.#CocinaSaludable
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(Vegano) HAMBURGUESAS DE LEGUMBRES SIN TACC
(Vegano) HAMBURGUESAS DE LEGUMBRES SIN TACChttps://www.youtube.com/@ElBunkercitodelVeganoByJohnXSa/shorts#delantalcookpad2025 #argentina #alimentacionvegana #cocinacasera #dietabasadaenplantas#lɪʙʀᴇᴅᴇᴄʀᴜᴇʟᴅᴀᴅᴀɴɪᴍᴀʟ #vegankitchen #naturalkitchen #naturalmeals #Vegannaturalmeals #homemade #plantbaseddiet🌱#buenosaires #zonasur #buenosairesargentina #Viral #fyp #viralvideo #parativegan #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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Alfajores de maicena de chocolate, veganos, sin azúcar, sin tacc
Si si!!! como leen en título, estos alfajores son veganos, no tienen azúcar y son aptos para celiacos!Esta es mi receta para el #retofindeChequeen que todos los productos que usen sean sin tacc!QUE LA DISFRUTEN!
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Ravioles sin gluten y veganos con tapas de empanadas
Sin ganas o sin tiempo para amasar? Hoy te convertis en héroe! Ya había probado esta idea con tapas tradicionales para hacerle a la familia, pero yo me quedaba afuera 🤷♀️. Resulta que conseguí unas tapas her-mo-sas que además de ser sin gluten son veganas (la marca es Argenti). Se trabajan divinamente, se pueden repulgar como Dios manda y se estiran bárbaro (no, no tengo acciones en la empresa pero igual paso el dato). La primera vez probé con la mitad del paquete rezando para que admitieran el hervor y salieron de 🔟. La segunda vez hice más y congelé una porción: estupendos. Te comparto mi experiencia. -
CHIPA VEGANO Y SIN GLUTEN ❤️🔥
te dejo el paso a paso para que lo hagas y disfrutes con unos ricos mates que van como 🍍•Podes freezarlos crudos y tener stock disponibleContame si te copo la receta y cual otra te gustaría que haga !!! Te leo ! Podes encontrarme insta; sabidurialquimica💛
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Malfattis de espinaca y tofu (vegano)
#vegetal #vegano Malfattis de espinaca sin ricotta con tofu (vegano)
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Papas rellenas "a 4 manos" :sin gluten y aptas veganos
#papaPor qué "a 4 manos"? Porque las hice junto con Ciro, mi hijo menor, quien me dio esta idea maravillosa. Yo no sabía qué cocinar! Él abrió la heladera, miró y como en casa somos "team papa" propuso: "si me ayudas con la salsa blanca, hacemos papas rellenas". Y acá están, listas para compartir con uds. Ojalá las disfruten tanto como nosotros! -
Malfatti refáciles de ricota y espinaca sin gluten y sin huevo
#4ingredientes#aguantenandoEstuve preparando ravioles y me sobró relleno. Lo tiramos? Noooo! Improvisamos! Nunca había hecho malfatti, estaba toda enharinada y ni busqué la receta. Los hice sin huevo. Después, tarde, supe que hay que ponerle. Pero estos salieron bárbaros así que los comparto.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/sv/recetas/24633918
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