الخطوات
- 1
احط الحليب مع الشوفان ع نار هاديه لين يستوي (تقدرون تحطونه ف المايكرويف خمس دقايق)
- 2
وازينه ب باقي المقادير (التفاح،الجوز،فول سوداني،تين)
- 3
بالعافيه🍽💋
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
شوفان بالحليب و العسل و الفواكه 🍯🍓🍌🫐 شوفان بالحليب و العسل و الفواكه 🍯🍓🍌🫐
وصفة فطور صحيّة معذيّة مناسبة للأطفال 😍
-
-
كيك صحي بالشوكولا وجوز الهند خاص للريجيم كيك صحي بالشوكولا وجوز الهند خاص للريجيم
#صحي وخالي من الغلوتين ومناسب لمرضى السكري#للريجيم#خالي_من_الغلوتين#خاص_لمرضى_السكري
-
زبدة فول سوداني زبدة فول سوداني
تحتوي على الكثير من طاقة يفضل تناولها قبل ذاهب للجيم
-
-
-
-
-
شوفان بحليب دايت شوفان بحليب دايت
يلي عم تابعوا ريجيم شوفان كتير مومنيح بينزل الوزنيا عالم يا حلوين اشربو الحاليب لصحه و قوه اسالو طبيب
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13897578
التعليقات (3)