زبدة فول سوداني

Labib Fakher Aldeen
Labib Fakher Aldeen @labibooo87
الامارات

تحتوي على الكثير من طاقة يفضل تناولها قبل ذاهب للجيم

زبدة فول سوداني

8 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة

تحتوي على الكثير من طاقة يفضل تناولها قبل ذاهب للجيم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

16 كرة
  1. 3/4 كوبزبدة فول سوداني
  2. كوبشوفان
  3. ملعقة ونصفعسل
  4. 1/4 كوبحبات شوكولاته
  5. 1/4 كوببذور الكتان

الخطوات

  1. 1

    نضع جميع المكونات في وعاء ونقوم بخلط جميع المكونات الى ان تتجانس ونضعها في البراد لمدة 30 دقيقة

  2. 2

    ثم نقوم بصنع كرات ونضطيها بقليل من شوفان و حبات الشوكولاتة

  3. 3

    وصحة وهنا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Labib Fakher Aldeen
نُشرت في
الامارات

التعليقات

وصفات مشابهة