طريقة عمل الفول المدمس على طريقتي

Om noor @cook_4118799
الخطوات
- 1
يسلق الفول لمدة 3 ساعات، عندما يبرد يقسم بحيث يوضع كل 3 كوب في كيس مع ماء سلق الفول ويحفظ في الفريزر، يخرج كيس الفول قبل يوم من الاستخدام ويوضع في البراد.
- 2
لعمل الفول، في قدر يوضع الفول مع زيت الزيتون ويقلب حتى يغلي، يضاف الثوم، الكمون والملح ويقلب.
- 3
تضاف الطماطم وتترك تغلي خمس دقائق ثم يوضع عصير الليمون.
- 4
يهرس الفول لكي يمتص السوائل التي في القدر وعند ذوبان الطماطم يضاف البقدونس ويقلب دقيقة.
- 5
يوضع الفول في طبق عميق ويزيين بالبصل الأخضر والطماطم وزيت الزيتون ثم يقدم.
وصفات مشابهة
-
طريقة عمل الفلافل على طريقتي طريقة عمل الفلافل على طريقتي
الفلافل من الأكلات المشهورة، تعلموا طريقة تحضيرها وتفريزها الاّن على شهية :) Zeinab Barakat -
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/506367
التعليقات