مقلوبه الباذنجان والفراخ

Marwa Khallaf @cook_15538912
الخطوات
- 1
نقطع الباذنجان والبطاطس حلقات ونحمرهم في الزيت وعشان الباذنجان ما يشربش زيت بنعفره بدقيق الاول قبل ما نقليه
- 2
نقطع صدور الفراخ مكعبات ونشوحها في ملعقة سمنه بلدي وننزل عليها بالبصله المبشورة ونقلبهم مع بعض لحد ما البصله تصفر
- 3
نضيف ملعقة ملح ومعلقه صغيرة كركم وفلفل وعيدان القرفه والقرنفل وحبهانه وورق لورى على الفراخ
- 4
ننزل بالماء المغليه على كل ده ونسيب الفراخ تستوي، بعد كدة هنصفي الفراخ من المرقه بتاعتها ونحط المرقه دي على جنب
- 5
ننقع الرز البسمتي في ماء لمدة نص ساعة
- 6
نرص في الحله بتاعتنا الباذنجان والبطاطس والفراخ ونغطيهم بالرز وننزل عليهم بالمرقه ساخنه ونسيبهم يغلو وبعدين نخفف عليه خالص ونسيبه لحد ما يستوي حوالي نص ساعة
- 7
بعد كدة نقلبها في الطبق، وبالهنا والشفا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
مقلوبه الباذنجان والبطاطس والفراخ مقلوبه الباذنجان والبطاطس والفراخ
#الشيف_الذهبي#عيد_الاضحىطعم رهيب وريحتها تجنن Doaa Waheed -
-
-
-
-
مقلوبة الباذنجان والفراخ دااايت صحية 100% مقلوبة الباذنجان والفراخ دااايت صحية 100%
دينا (اكلات صحية) سعرات حرارية منخفضة -
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7354109
التعليقات