الخطوات
- 1
في قدر على النار نضع الماء حتى يغلي.
- 2
نقطع البروكلي نصفين ونغسله جيداً بالماء.
- 3
نضع الملح والفلفل في الماء ونضع البروكلي يسلق لمدة ٥دقايق.
- 4
نأخذ البروكلي ونضعه في ماء مثلج ليحتفظ بلونه الأخضرالزاهي.
- 5
يقدم وبالهنا والعافية😍
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
بروكلي مسلوق بروكلي مسلوق
وصفة خفيفة ومغذية جداً ومشبعه لفترة طويلة ووصحية ومناسبة للحمية والدايت وصفات أم أنس -
-
-
شوربة البروكلي والجزر 🥦🥕 شوربة البروكلي والجزر 🥦🥕
شوربة طيبة كتير ومغذية .. محبي الشوربات اين انتم 🍵🤗 #الدنيا_ربيع ولا بالأحلام..💞 -
-
-
-
-
-
-
طبق البروكلي الشهي طبق البروكلي الشهي
وصفة ألمانية لكن عدلت عليها شويتناسب تكون وجبة غدا Bahar Murat -
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7393609
التعليقات