سلطة البرغل
onaisa @sittalbayt
سلطة غنية بقيمتها الغذائية ومشبعة وممكن تعتبر كوجبة أساسية مفيدة وصحية
#سلطات
الخطوات
- 1
ننقع كوب برغل ناعم في كوب ماء مغلي ونضيف له أثناء النقع ملح وملعقة زيت زيتون وملعقة صغيرة نعنع مجفف وملعقة صغيرة معجون الفلفل الأحمر وملعقة المعجون الطماطم ونترك البرغل لينتقع لمدة ربع ساعة وسوف يتشرب كل ماء النقع والتوابل
- 2
نفرم الخضروات كلها فرم صغير
نضع البرغل في وعاء واسع حتى يبرد جيداً
نضيف الخضروات المفرومة ونضيف الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون والنعنع المجفف وممكن رشة فلفل أسود أو قرفة
- 3
وتقدم وصحة وهنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
ست بيت متزوجة ولدي أربع أبناء ومتفرغة تماماً لبيتي وعائلتيكل أطباقي من إعدادي وتصويري أيضاًفهي هوايتي وأحب إستكشاف كل ماهو جديد في فن الطهي وطريقة التقديم وإبتكار طرق جديدةولي حساب عالإنستغرام @sittalbayt لو أعجبتكم أطباقي تابعوني ..جزيتم خيراًقناتي عاليوتيوب SITTALBAYThttps://www.youtube.com/channel/UCyT2gSt0e2zablEp0RK7j8g
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
سلطة البرغل 😋 سلطة البرغل 😋
اليوم كانت حصة الطبخ من نصيبي 😍💙 حضرت عبر تطبيق زووم سلطة البرغل وفطيرة الفاهيتا التركية مع احلى واغلا صبايا واروع مشرفة ست رينا @Rena_Altharifi 💙 كتير بشكرك ست رينا وبشكر كل الصبايا يلي حضرو الحصه
-
سلطة البرغل 😋 سلطة البرغل 😋
#عجبت_الكل تجربة بتجنن من صديقتي الشيف#نسيم_البحر تسلم ايدك حبيتي ،عجبتني وعجبت زوجي كتير 😋😘
-
-
-
-
محشي البرغل محشي البرغل
#وصفات_اقتصاديةوصفة طيبة مع خضرة الصيف تشبه طعم اليلنجي لكن بالبرغل بدل الرز
-
-
-
برغل بالبندورة برغل بالبندورة
أكلة شامية وممكن تنعمل باللحمة وممكن بدون مكوناتها برغل خشن وبندورة ولحمة وبصل#اكلات_سورية
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sy/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/9436944
التعليقات (8)