Banános zabpalacsinta

Name: Banános zabpalacsinta
Yield: 1 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 db banán; 2 púpos ek zabpehelyliszt (gm); 1/2 tk sütőpor; 1 csipet só; 1/2 dl víz; szükség szerint kókuszzsír (vagy étolaj)

Shirley Poppy @cook_15014483

Nagyon finom, egészséges, egyszerű. #vegan, #glutenmentes, #cukormentes reggeli. :)

Olvass tovább

Banános zabpalacsinta

Shirley Poppy @cook_15014483

Nagyon finom, egészséges, egyszerű. #vegan, #glutenmentes, #cukormentes reggeli. :)

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

15 perc

1 adag

1 dbbanán
2púpos ek zabpehelyliszt (gm)
1/2 tksütőpor
1 csipetsó
1/2 dlvíz
szükség szerintkókuszzsír (vagy étolaj)

Mentve

Elkészítés

15 perc

1

A banánt villával összetörjük és hozzáadjuk a zabpehelylisztet, sütőport és a sót. Szükség szerint vízzel hígítjuk. A tésztának jó sűrűnek kell lennie.
2

Kókuszzsíron serpenyőben egy evőkanálnyi adagokat kisütünk.
3

Tálalhatjuk gyümölccsel, görög joghurttal, mogyoróvajjal, vagy amivel csak szeretnénk.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Shirley Poppy @cook_15014483

Közzétéve: 2019. augusztus 15., csütörtök, 17:15

Kedvenc hobbim a sütés-főzés. Igyekszem egészségesen élni, illetve vegetáriánus (és laktózérzékeny) vagyok, így a receptjeim is ilyen jellegűek. Szeretek új sütemény recepteket kipróbálni és mindenféle finomságot készíteni a családom és a barátaim számára.

Olvass tovább

Szöveges kommentek

Kulcsszavak

Zabpalacsinta

Hasonló receptek

További ajánlott receptek