کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کدو تنبل
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کدو تنبل

کدو تنبل

فرنوشا ایرانشاهی
فرنوشا ایرانشاهی @cook_14288173
ایران

کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم
#فینگر فود

کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم
#فینگر فود

بیشتر

کدو تنبل

فرنوشا ایرانشاهی
فرنوشا ایرانشاهی @cook_14288173
ایران

کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم
#فینگر فود

کدو تنبل سرشار ازخاصیت هست وبخصوص دراین فصل برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفولانزا بسیار مفیده ،جهت درمان ریزش مو بسیار اثر بخشه برای رژیم های چاقی و لاغری هم بکار میره ،برای افراد دیابتی و... اندر فواید این تنبل هر چه بگم کم گفتم
#فینگر فود

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 1 عددکدو تنبل
  • مقداری نبات
  • 1 پیمانهآب
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا کدو تنبل رو شسته وبرش میزنیم و تخمه هاشو جدا میکنیم

    عکس مرحله 1 از دستور کدو تنبل
    عکس مرحله 1 از دستور کدو تنبل
    عکس مرحله 1 از دستور کدو تنبل
  2. 2

    بعد برش های کدو تبل رو در دیگ ریخته و روشون پودر نبات میریزیم بعد با یک پیمانه آب بخار پز میکنیم

    عکس مرحله 2 از دستور کدو تنبل
    عکس مرحله 2 از دستور کدو تنبل
    عکس مرحله 2 از دستور کدو تنبل
  3. 3

    من تخمه هاشو شستم خشک کردم بعدا برشته میکنم با نمک خیلی خوشمزه س

    عکس مرحله 3 از دستور کدو تنبل
    عکس مرحله 3 از دستور کدو تنبل
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

فرنوشا ایرانشاهی
فرنوشا ایرانشاهی @cook_14288173
در 6 نوامبر 2019، ساعت 06:46
ایران
علاقمند به غذاهای جدید
بیشتر

نظرات (4)

فرنوشا ایرانشاهی
فرنوشا ایرانشاهی @cook_14288173
10 نوامبر 2019، ساعت 08:07
هیچ کدام کدو تنبل سنتی. خالی
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

کدو حلوایی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. اسموتی طالبی و موز
  2. دلمه برگ توت
  3. باقالی بهارونه
  4. کلمپه
  5. کیک پرتقالی
  1. کاپ کیک پیتزا
  2. کیک یخچالی بسیار ساده
  3. فیله مرغ سوخاری
  4. خورشت قلیه ماهی با تن ماهی
  5. سمبوسه جنوب
  1. بادمجون شکم پر
  2. کیک پرشین لاو
  3. ماکارانی پروانه ای
  4. پیتزا خودم پز
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/10976888
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close