تورلي الخضار بالفراخ انسي اي طريقه تانيه وجربي دي 🙈

Name: تورلي الخضار بالفراخ انسي اي طريقه تانيه وجربي دي 🙈
Cuisine: مصرية
Ingredients: خضار مشكل 👇; 1/4 كليو فوصوليا خضرا; 1/4 كليو بسله; 2 حبات بطاطس كبيره; 2 حبات جزر; 2 حبات كوسه; 1 بصله كبيره; 4 فصوص توم; 2 حبات طماطم; 1 فلفل رومي; بهارات مشكله; معلقه ملح كبيره; معلقه ص سكر; معلقه فلفل ك; معلقه كمون; ورق لوري جوزه الطيب; كزبره وروزماري; قطع فراخ

استغفرگ ربي واتوب اليگ::::MO NA :::: @cook_18089894

#المرور_الثاني

اقرأ المزيد...

تورلي الخضار بالفراخ انسي اي طريقه تانيه وجربي دي 🙈

استغفرگ ربي واتوب اليگ::::MO NA :::: @cook_18089894

تم الحفظ

المكوّنات

خضار مشكل 👇
1/4كليو فوصوليا خضرا
1/4كليو بسله
2 حباتبطاطس كبيره
2 حباتجزر
2 حباتكوسه
1بصله كبيره
4 فصوصتوم
2 حباتطماطم
1فلفل رومي
بهارات مشكله
معلقهملح كبيره
معلقه صسكر
معلقهفلفل ك
معلقه كمون
ورق لوري جوزه الطيب
كزبره وروزماري
قطعفراخ

تم الحفظ

الخطوات

1

نغسل الفراخ جيدا
2

احضر تتبيله الفراخ بصله مبشوره ناعم و١طماطم ص مبشوره و١ فلفل رومي ص وجزره ص واضيف عليها توابل ملح فلفل كمون بهار جوزه الطيب وكزبره وروزماري واتبل بيهم الفراخ ساعتين ع الاقل
3

اقطع الخضار واضيف عليه الجزء الاخر من التوابل ومكعب مرقه واضيف عليه قطع الفراخ ونصف كوب ماء ومعلقه ص سمنه وادخلها الفرن ع درجه حراره ١٨٠ حتي الاستواء