در مورد دورچین یا حتی خود ماست هیچ ضرورتی نیست که پیرو دستور باشیم. حتی میشه از سیب و باقی میوه ها هم استفاده کرد. اینجوری تنوع بیشتر میشه اما من چون سالاد میوه سرو کردم همینها رو گذاشتم. نکته قشنگش اونجایی بود که دیدم سینی تقریبا خالی شده و چون از قبل ساقه های کرفس رو بلد خرد کرده بودم رفتم و اون ها رو آوردم مجددا توی دیس چیدم.

ساقه های کرفس رو از قسمت جوانتر و نازک تر قطعه میکنیم. هویج و کدو را چهار قسمت میکنیم.تخمه های فلفل دلمه ای رو جدا میکنیم و برش های ظریف میزنیم.

کمی وقت میزاریم اما سلامت عزیزانمون رو حفظ میکنیم. منتظر دیدن سینی‌های سلامت جذابتون هستیم