Elkészítés
- 1
Szétszedem a brokkolit, megmosom, felteszem főni sós vízbe.
- 2
A darált húst fehéredésig egy kevés zsiradékban megpirítom, közben ízesítem.
- 3
Amikor kész a darált hús, fel teszem egy kis zsiradékba a rizst kevés sóval pirulni. Amikor megpirult, ráöntök két bögre vizet, és hagyom főni, mikor félig megfőtt, elzárom alatta a gázt és félreteszem hogy felszívja a vizet.
- 4
Ha megfőtt a brokkoli, akkor leöntöm róla a vizet, hagyom egy kicsit.
- 5
A darált húst és a rizst összeöntöm. Itt még ízesítem picit, ha kell.
- 6
Aztán egy jénaiba beleteszem a brokkolit, rá a husis rizst, aztán a tejfölt, aztán így tovább, míg el nem fogy a brokkoli és a husis rizs. A tetejére teszek még tejfölt, :) Beteszem a sütőbe 180 C fokon sütöm 40 percig, aztán kiveszem, reszelek rá sok sajtot és visszateszem addig, míg nem olvad rá a sajt.
- 7
Jó étvágyat hozzá. 😀
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek







Szöveges kommentek