氣炸菠菜鮪魚烘蛋 Eva @Evas_foodiary 準備好食材丟入氣炸鍋輕鬆上菜😋 繼續閱讀 準備好食材丟入氣炸鍋輕鬆上菜😋 繼續閱讀 氣炸菠菜鮪魚烘蛋 Eva @Evas_foodiary 準備好食材丟入氣炸鍋輕鬆上菜😋 繼續閱讀 準備好食材丟入氣炸鍋輕鬆上菜😋 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 菠菜160克 小番茄70克 鴻禧菇25克 鮮奶20ml 起司片2 鮪魚罐頭半罐 雞蛋三顆 蒜頭少許 黑胡椒粉少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 切好食材備用。 2 蛋液中加入鮮奶，鮪魚加入少許黑胡椒粉調味，鮪魚記得瀝掉水分。 3 蔬菜下鍋拌炒，菠菜炒至半熟。 4 將蔬菜、蛋液和鮪魚放入提籃中攪拌均勻，上面鋪上兩片起司片，送入氣炸鍋加熱。 5 設定175° 16分鐘，中途可檢查看蛋液有無凝固，如果怕起司片太焦也能在中途再放入加熱。蛋液熟了之後即可享用！ 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 11626429 已複製 Eva @Evas_foodiary 發布於 2020年02月22日 11:43 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 空氣炸鍋 菠菜 鮪魚 烘蛋 相似食譜 更多推薦食譜 蘿蔔絲餅 芹菜菇菇炒魷魚 鮪魚蕃茄菇菇義大利麵🍝 日式冰鎮彩虹沾麵 辣炒五花肉櫛瓜 古早味蛋糕（氣炸鍋） 【15分鐘簡易法式吐司】Simple French Toast 蒜味蜜汁烤雞翅 - 氣炸鍋 馬鈴薯毛豆優格蛋沙拉（低卡～不加美乃滋一樣很滑順好吃） 古祖芝士蛋糕 (氣炸鍋) 蔥油餅 炸花瓜、青辣椒片 甜椒烤豬里肌肉片(水波爐) 煎高梁香腸 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/11626429
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