Πλένουμε καλά τις φτερούγες μας κ της βάζουμε στο ταψί μας ρίχνουμε τα μπαχαρικά μας, το αλάτι το πιπέρι την πάπρικα, την ρίγανη κ το θυμάρι μας

Σε ένα μπολακι βάζουμε ένα ποτήρι λάδι, νερό κ μουσταρδα τα ανακευτουμε όλα μαζί κ τα ρίχνουμε στο κρέας μας ψήνουμε για μιάμιση ώρα στους 200 ° συνοδεύουμε με πουρε πατάτες τηγανητές πατάτες φούρνο η ακόμα κ με μια σαλατα καλή σας απόλαυσή