جوجه کباب ماهی تابه ای با سس ماست
مثل همیشه کاملا رژیمی و بدون روغن😊😊
مراحل تهیه
- 1
سینه مرغ را چند ساعت قبل داخل مواد بالا میخوابونیم
- 2
جوچه ها را به سیخ بکشید و داخل ماهی تابه رژیمی بدون روغن به مدت ۳۰ دقیقه بذارید هم بپزه و هم طلایی بشه
- 3
موادی و که مرغ رو داخلش گذاشتین هم میتونید بریزید کنارش تا تفت بخوره خوشمزه میشه
- 4
برای سس ماست هم ۲ ق غ ماست،۱ ق غ گشنیز خرد شده و فلفل و پودر سبر و نمک را اضافه کنید و د آخر نوش جان
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/11954536




نظرات