سیب زمینی ها و کدو سبز رو به صورت نازک و چیپسی برش بدهید داخل فر با دمای ۱۸۰ درجه یا داخل ماهی تابه رژیمی بذارید تا چیپس بشه

لوبیا رو هم با آب کم بپزید و یک قاشق رب بهش اضافه کنید

بقیه موادم که سالاد باید فقط خورد کنید و سس هم با هم مخلوط کنید و درکنارش میل کنید