Παντζάρια σαλάτα

Ένα πιάτο που με έμαθε η μαμά μου να το έχω συχνά στο τραπέζι. Όταν μπήκα και εγώ στο "κλαμπ των γυναικών με την περίοδο" η μαμά μου μου έλεγε,τις ημέρες που θα χάνεις αίμα θα μαγειρεύεις και θα τρως παντζάρια. Την ευγνωμονώ💞💞#2020
Παντζάρια σαλάτα
Ένα πιάτο που με έμαθε η μαμά μου να το έχω συχνά στο τραπέζι. Όταν μπήκα και εγώ στο "κλαμπ των γυναικών με την περίοδο" η μαμά μου μου έλεγε,τις ημέρες που θα χάνεις αίμα θα μαγειρεύεις και θα τρως παντζάρια. Την ευγνωμονώ💞💞#2020
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε και κρατάμε μόνο τα γουλιά (οποίος επιθυμεί φυσικά χρησιμοποιεί και τα φύλλα). Τα πλένουμε καλά και τα βάζουμε στην χύτρα με νερό μέχρι να σκεπαστουν.
- 2
Εγώ για πιο γρήγορα χρησιμοποιώ την χύτρα.κλεινω το καπάκι και μόλις αρχίσει η κατσαρόλα να σφυρίζει και να ανεβαίνει η βαλβίδα χαμηλώνω στο 4 και βράζω για 15 λεπτά.
- 3
Σβήνω το μάτι και αφήνω να φύγει εντελώς ο αέρας και μετά ανοίγω την κατσαρόλα. Βάζω τα γουλιά σε σουρωτηρι(κρατώντας το ζουμί των παντζαριων στην κατσαρόλα),αφηνω να κρυωσουν και μετά κόβω από πάνω το σκληρό και καθαρίζω γύρω-γύρω.
- 4
Σε ένα μπολ κόβω τα γουλιά σε ροδέλες...αν είναι χοντρά τα γουλιά τα κόβω στην μέση και ροδέλες
- 5
Προσθέτω από πάνω σκόρδο σε φέτες,αλάτι,ξύδι,λάδι και με μια κουτάλα προσθέτω ζουμί από την κατσαρόλα.
- 6
Αφήνετε έξω από το ψυγείο για 2 μέρες.αν δεν τα φάτε αμέσως μετά τα βάζετε ψυγείο και μπορείτε να τα έχετε για ένα μήνα αρκεί να καλύπτονται με λάδι
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια (2)