کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
لواشک گوجه سبز
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور لواشک گوجه سبز

لواشک گوجه سبز

لیلی سهم
لیلی سهم @cook_15425766
تهران

لواشک گوجه سبز یا همون لواشک آلوچه و رب آلوچه

لواشک گوجه سبز یا همون لواشک آلوچه و رب آلوچه

بیشتر

لواشک گوجه سبز

لیلی سهم
لیلی سهم @cook_15425766
تهران

لواشک گوجه سبز یا همون لواشک آلوچه و رب آلوچه

لواشک گوجه سبز یا همون لواشک آلوچه و رب آلوچه

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰دقیقه
۲،۳ نفر
  • 1 کیلوگوجه سبز
  • 2 مشتزرشک
  • 2 لیوانآب
  • نمک به میزان لازم
  • شکر(درصورت تمایل) به میزان لازم
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰دقیقه
  1. 1

    اول شاخ و برگ گوجه سبزها رو جدا می‌کنیم و میشوریم‌شون.از هر مقدار گوجه سبز که خواستید می‌تونید استفاده کنید.گوجه سبزهایی که من داشتم تقریبا یه کیلو میشد.بعد از اینکه خوب شستیم‌شون گوجه‌سبزها رو میریزیم تو یه قابلمه.من تصمیم گرفتم دو مشت زرشک هم استفاده کنم تا رنگ لواشکم بهتر شه.من از مامانم شنیده بودم که اگه گوجه سبزها حسابی رسیده و آبدار شن لازم نیست تو قابلمه آب بریزیم.نهایتا نصف یه لیوان کافیه که نچسبن به قابلمه.ولی گوجه سبزهای من زیاد رسیده نبودن برای همین

    عکس مرحله 1 از دستور لواشک گوجه سبز
  2. 2

    از همون اول یه لیوان آب هم تو قابلمه ریختم و در ادامه حس کردم زیادی غلیظ شده و ناچار شدم بازم یه لیوان آب اضافه کنم.یعنی مجموعا شد دو لیوان آب.قابلمه رو روی شعله متوسط میذاریم و باید حواسمون باشه و هر چند دقیقه هم بزنیمش تا نچسبن ته قابلمه.کم کم گوجه سبزها شروع میکنن به آب انداختن و مقدار مایع درون قابلمه بیشتر میشه.وقتی دیدیم گوجه سبزها نرم شن با پشت قاشق فشارشون میدیم تا له بشن و عصاره‌شون بهتر دربیاد

    عکس مرحله 2 از دستور لواشک گوجه سبز
    عکس مرحله 2 از دستور لواشک گوجه سبز
  3. 3

    گوجه سبزهای من کلا یه کیلو بودن و مدت نیم ساعت رو گاز بودن واسشون بس بود.چون حس کردم اگه بیشتر بمونن زیادی غلیظ میشن.تو اواخر پخت،بهشون نمک هم اضافه کردم.فک کنم یک تا دو قاشق غذاخوری نمک برای این مقدار ریختم.بعد زیر گاز رو خاموش می‌کنیم و چند دقیقه صبر می‌کنیم تا کمی خنک شن.بعد یه آبکش رو میذاریم رو یدونه کاسه.چند قاشق از محتوای قابلمه رو میریزیم رو آبکش و با گوشتکوب یا قاشق فشار میدیم تا هسته و پوست گوجه سبزها بمونه رو و عصاره‌ش رد شه و بره تو کاسه.محتوای کاسه رو میچشیم و اگه لازم شد

    عکس مرحله 3 از دستور لواشک گوجه سبز
    عکس مرحله 3 از دستور لواشک گوجه سبز
  4. 4

    کمی نمک اضافه میکنیم.من اندازه یه قاشق مرباخوری هم شکر اضافه کردم.حالا رو یه سینی،محکم سلفون میکشیم و قاشق قاشق مایه لواشک مون رو میریزیم روش و با پشت قاشق،صاف و یکدست می‌کنیمش.اینکه دوست دارید لواشک‌تون کلفت شه یا نازک بستگی به خودتون داره ولی اگه نازک باشه راحت تر خشک میشه و احتمال کپک زدنش کمتر میشه.سعی کنید ضخامت لواشک تو تمام قسمتهاش یکسان باشه تا موقع خشک شدن،کناره هاش سفت تر از وسطش نشن

    عکس مرحله 4 از دستور لواشک گوجه سبز
    عکس مرحله 4 از دستور لواشک گوجه سبز
  5. 5

    حالا باید لواشک‌مون رو بذاریم تا خشک شه.اگه حیاط دارید که می‌تونید لواشک‌تون رو بذارید جلوی آفتاب خشک شه.منتها باید یه توری با فاصله از سطحش بالاش بزنید تا آلودگی رو سطحش نشینه.من تصمیم گرفتم تو خونه و جلوی پنکه خشکش کنم و به این شکل آماده شدنش دو روز طول کشید.البته تو این دو روز،پنکه بصورت بیست وچهارساعته روشن نبود ولی بخش زیادش رو روشن بود.هروقت جای انگشتمون رو سطح لواشک نموند و به انگشت‌مون نچسبید لواشک‌مون آماده‌ست.حتما چک کنیدش تا بیش از حد لازم جلوی پنکه یا آفتاب نمونه و سطحش خشک و بد نشه

    عکس مرحله 5 از دستور لواشک گوجه سبز
  6. 6

    هروقت لواشک‌مون آماده باشه براحتی از سلفونش جدا میشه.به همین راحتی می‌تونید لواشک های ترش و خوشمزه خونگی درست کنید.فقط یه نکته دیگه ای که هست اینه که تو همون مرحله ای که لواشک رو روی آبکش ریختید و هسته ها رو جدا کردید می‌تونید یه مقدار از مایه لواشک رو بردارید تا بجای لواشک درست کردن،باهاش رب آلوچه درست کنید.به این شکل که مایه رو دوباره میریزیم تو قابلمه و میذاریم رو شعله کم بمونه تا غلیظ تر شه.این میشه رب آلوچه.بعد

    عکس مرحله 6 از دستور لواشک گوجه سبز
    عکس مرحله 6 از دستور لواشک گوجه سبز
    عکس مرحله 6 از دستور لواشک گوجه سبز
  7. 7

    رب آلوچه رو تو یه ظرف شیشه ای دردار و تمیز و خشک میریزیم و درش رو با نایلون کاملا کیپ میکنیم تا هوا توش نره و تو یخچال میذاریمش و تو آشپزی می‌تونیم ازش استفاده کنیم.مخصوصا مرغ ترش های خیلی خوشمزه ای میشه باهاش پخت

  8. 8

  9. 9

  10. 10

  11. 11

  12. 12

  13. 13

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

لیلی سهم
لیلی سهم @cook_15425766
در 31 مه 2020، ساعت 14:28
تهران
من پزشک عمومی و کتو هستم(رژیم لاغری کتوژنیک دارم که تا الان ۳۰ کیلو وزن باهاش کم کردم)عاشق آشپزی هستم بااینحال تو خونه زیاد آشپزی نمی‌کنم.معمولا درحد هفته‌ای یبار نهایتا دوبار.اما همون هفته‌ای یبار رو جوری با عشق و با حوصله آشپزی می‌کنم که همسرجان و سایرین انگشتاشونم می‌خورن و بااینکه خانه‌دار و کدبانو نیستم زیاد😅 غذاهام تو فامیل معروفن😌البته وقتایی که رژیم هستم ناچارم تلاش کنم برای خلق مشابه رژیمی غذاهای عادی چون تو رژیم کتو خیلی چیزها رو نمیشه خورد.تو رژیم ما بیشتر از تمام انواع گوشت قرمز و سفید,تخم مرغ,کره,روغن زیتون,روغن نارگیل,خامه,انواع پنیر(لیقوان,خامه ای,موزارلا,چدار و...),سبزیجات و آجیلها استفاده میشه(نون,برنج,آرد,جو،رشته،سیب زمینی,ماکارونی,حبوبات,میوه های پرقند,خرما,عسل,شکر و یسری چیزای دیگه ممنوعن)شاید درست کردن غذاهای متنوع و خوشمزه با این محدودیت ها سخت بنظر برسه اما بقول شاعر گفتنی "آدم همیشه تو محدودیت ها ستاره میشه" 😉
بیشتر

نظرات (2)

آذین
آذین @cook_16221705
4 ژوئن 2020، ساعت 21:04
نوش جون. دلم خواست 🤗🤗🤗🤗
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

لواشک گوجه سبز

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. املت پیتزایی
  2. کتلت شیرازی solmaz
  3. سالاد سیب زمینی با تخم مرغ
  4. کنسرو برگ مو شور
  5. پنکیک فتوچینی
  1. سس شکلاتی غلیظ
  2. رولت گوشت بدون فر
  3. کوکی آیسینگ
  4. پلو سرخ شده(Fried Rice)
  5. قطاب شکری
  1. کنسرو نخود فرنگی
  2. خوراک گوجه و بادمجان
  3. اینم یه دوغ دست ساز معرکه
  4. قیمه خوشمزه🤗 ساده
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/12725528
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close