برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
ابتدا گیلاس ها را شسته و هسته آن را در آورده و با شکر مخلوط کرده ومی گذاریم ۲ ساعت در یخچال تا آب بیندازد
- 2
برنج را خیس کرده پیاز را رنده کرده و آبش را گرفته و گوشت به آن اضافه می کنیم و نمک و فلفل هم اضافه کرده و بعد
- 3
گلوله های کوچکدرست کرده و داخل روغن سرخ می کنیم گیلاس را روی حرارت می گذاریم تا قوام بیاد بعد گوشت سر گنجشکی را با گیلاس ها مخلوط کرده
- 4
برنج را آبکش کردیم مواد آماده شده ،گیلاس و گوشت ها را لابه لای برنج قرار می دهیم و در آخر روغن و زغفران را اضافه می کنیم و می گذاریم دم بکشد. نوش جان
- 5
خواص گیلاس برای پوست و مو
1. روشن کننده طبیعی پوست 2. جوان سازی پوست صورت 3. درمان آکنه و جوش صورت4. درمان ریزش مو و موخوره
- 6
سرماخوردگی
مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در گیلاس باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلونزا، تب، سرفه و عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی مفید می باشد.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (3)