Fresco vegan smoothie

Name: Fresco vegan smoothie
Yield: 1 porzione
Cuisine: Italia
Ingredients: 1/2 bicchiere Latte vegetale mandorla; 1 cucchiaino cacao; 1/2 banana matura congelata; 1 e 1/2 cucchiaio di burro di arachide

Emanuela @cook_20723998

In questo periodo caldo un fresco smoothie al mattino è quello che ci vuole... #dispensadiluglio#fresco smoothie #vegansmoothie

Fresco vegan smoothie

Emanuela @cook_20723998

In questo periodo caldo un fresco smoothie al mattino è quello che ci vuole... #dispensadiluglio#fresco smoothie #vegansmoothie

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Ingredienti

10 min

1 porzione

1/2 bicchiereLatte vegetale mandorla
1 cucchiainocacao
1/2banana matura congelata
1e 1/2 cucchiaio di burro di arachide

Salvata

Istruzioni per cucinare

10 min

1

Porre tutto nel mixer e frullare
2

Questa ricetta è energetica e si presta a molte varianti, se non piace il burro d’arachide si può fare con yogurt alla mandorla e burro di cocco.
3

Per questa ricetta sono necessarie banane molto mature che si devono porre in freezer la sera prima,
4

L’indomani si pone tutto ciò che serve nel frullatore o mixer e si frulla il tutto... et voilá!!!