Red bean brownies diet

Name: Red bean brownies diet
Yield: 4 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 100 gr kacang merah; 100 gr oatmeal; 1 butir telur; 1 bungkus nutrijell coklat; 3 bungkus tropicana slim; 50 ml susu lowfat

ivancruiser @ivancruiser

Jakarta

Tanpa gula, mentega, garam, minyak untuk yang lagi diet cemilan ini lumayan enak buat temen ngopi tanpa harus takut gemuk

Cal 886,5
Protein 36.23
Carb 141.95

Tanpa gula, mentega, garam, minyak untuk yang lagi diet cemilan ini lumayan enak buat temen ngopi tanpa harus takut gemuk

Cal 886,5
Protein 36.23
Carb 141.95

Lebih banyak

Red bean brownies diet

ivancruiser @ivancruiser

Jakarta

Tanpa gula, mentega, garam, minyak untuk yang lagi diet cemilan ini lumayan enak buat temen ngopi tanpa harus takut gemuk

Cal 886,5
Protein 36.23
Carb 141.95

Tanpa gula, mentega, garam, minyak untuk yang lagi diet cemilan ini lumayan enak buat temen ngopi tanpa harus takut gemuk

Cal 886,5
Protein 36.23
Carb 141.95

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 jam

4 porsi

100 grkacang merah
100 groatmeal
1 butirtelur
1 bungkusnutrijell coklat
3 bungkustropicana slim
50 mlsusu lowfat

Tersimpan

Cara Membuat

1 jam

1

Siapkan bahan, lalu masukan semua dalam blender atau food processor giling sampai halus
2

Tata dalam wadah dna taburi toping sesuai selera lalu kukus sampai matang
3

Siap di sajikan untuk teman ngopi atau ngeteh