Sphageti (Diet)
Banyak yg lagi diet, tapi bosen dengan makanan2 yg serba rebus2an terus. Sebenernya diet itu masih bisa makan2an enak loh yg penting tidak melebihi batas kalori harian kita. Karena rumus dasarnya diet (turun berat badan) yaitu defisit kalori. Nah kali ini saya share resep sphageti khusus buat kamu yg lagi program turun BB. Sebetulnya sih siapa aja bisa makan hehehe, kenapa saya sebutnya sphageti diet karena ini rendah kalori dibanding resep sphageti pada umumnya. Yuk cekidot 😁
#PejuangGoldenApron3
#sphagetidiet
#dapurima
#CookpadCommunity_Bogor
Sphageti (Diet)
Banyak yg lagi diet, tapi bosen dengan makanan2 yg serba rebus2an terus. Sebenernya diet itu masih bisa makan2an enak loh yg penting tidak melebihi batas kalori harian kita. Karena rumus dasarnya diet (turun berat badan) yaitu defisit kalori. Nah kali ini saya share resep sphageti khusus buat kamu yg lagi program turun BB. Sebetulnya sih siapa aja bisa makan hehehe, kenapa saya sebutnya sphageti diet karena ini rendah kalori dibanding resep sphageti pada umumnya. Yuk cekidot 😁
#PejuangGoldenApron3
#sphagetidiet
#dapurima
#CookpadCommunity_Bogor
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Setelah dicuci bersih, marinasi dada ayam dengan bawang putih, merica, kaldu jamur dan garam secukupnya diamkan beberapa saat sampai meresap. Kemudian tumis dada ayam hingga berubah warna dan matang. Sisihkan
- 2
Rebus sphageti sampai aldente, setelah matang angkat dan tiriskan, dan rebus wortel yg sudah di potong dadu kecil2. Setelah matang angkat dan tiriskan
- 3
Tumis bawang putih dan cabai di teflon bekas numis ayam sampai layu dan harum, kemudian masukan sphageti, beri bumbu, lada, kaldu jamur dan garam, masak sampai matang dan bumbu tercampur rata. Setelah itu tata sphageti di piring, tambahkan dada ayam dan wortel. Shagetipun siap disantap
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)