کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
ماهی بخار پز
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور ماهی بخار پز

ماهی بخار پز

 هستی
هستی @cook_25628385

😘غذای سالم بدون روغن برای دوستانی که رژیم دارند یا روغن براشون ضرر داره کاملا بخار پز شده و بدون ضررررررر😘

😘غذای سالم بدون روغن برای دوستانی که رژیم دارند یا روغن براشون ضرر داره کاملا بخار پز شده و بدون ضررررررر😘

بیشتر

ماهی بخار پز

 هستی
هستی @cook_25628385

😘غذای سالم بدون روغن برای دوستانی که رژیم دارند یا روغن براشون ضرر داره کاملا بخار پز شده و بدون ضررررررر😘

😘غذای سالم بدون روغن برای دوستانی که رژیم دارند یا روغن براشون ضرر داره کاملا بخار پز شده و بدون ضررررررر😘

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰ دقیقه
۲ نفر
  • 2 تکهماهی قباد فیله
  • 1 فنجانآبلیمو
  • 1 ق غ خوریتخم گیشنیز
  • 1 عددپیاز
  • زردچوبه و نمک فلفل به مقدار لازم
  • 2-3 پره بهار نارنج
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    ابتدا فیله ماهی رو با مواد بالا مخلوط کردم و در یخچال به مدت شب تا صبح که مزه دار بشه و بعد داخل دستگاه بخار پز گذاشتم و به مدت ۳۰ دقیقه تنظیم میکنم تا ماهی کاملا پخته بشه

  2. 2

    اگر شما دستگاه بخارپز نداشتید میتونید درون یک قابلمه آب بریزید ووقتی که آب به نقطه جوش رسید یک سبد استیل نه سبد پلاستیکی که یه وقت خدای نکرده سبد شما به قول خودمون آب نشه بر روی لبه قابلمه بذارید تا ماهی شما کاملا پخته بشه و بعد با هرچی که دوست دارید دور چین کنید من با جعفری گیشنیز و شوید و لیمو وگوجه گیلاسی تزیین کردم و امیدوارم

  3. 3

    از این ماهی بخارپز لذت ببرید ممنونم از همراهی شما نوش جان🌷

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

 هستی
هستی @cook_25628385
در 2 سپتامبر 2020، ساعت 03:10
متاهل عاشق همسر و دختروپسرم
بیشتر

نظرات (13)

➶◥★☠↬иɑɻɑƨ⇜☠★◤➴
➶◥★☠↬иɑɻɑƨ⇜☠★◤➴ @cook_25698919
3 سپتامبر 2020، ساعت 16:32
واووووووو ببین نفسم چیکارکرده🤩🤤🤤🤤🤤فوق العادست
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

ماهی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک وانیلی ساده
  2. پاستا با گوجه و سیر
  3. مرغ ترش
  4. نان اسفناج و قارچ
  5. دسر مغزدار بیسکویت فنجانی
  1. راتاتوی (یتیمچه) 🌸
  2. کوکی رویال آیسینگ
  3. فلاور دونات فوری
  4. بیسکوئیت چرخ و فلکی
  5. بلدرچین تنوری (بلدرچین بریان در فر)
  1. حلوا کاسه شیرازی
  2. ادویه بامیه
  3. کیک تی تاپ خانگی🤗
  4. ماست خانگی😊 و نکات خوب
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13550478
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close