کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
صبحانه رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور صبحانه رژیمی

صبحانه رژیمی

Javid Azarpour
Javid Azarpour @cook_ap2
urmia-tabriz

دستورالعمل خاصی نداره فقط باید مواد رو چید کنار هم
به همین سادگی
به همین خوشمزگی
نوش جان

دستورالعمل خاصی نداره فقط باید مواد رو چید کنار هم
به همین سادگی
به همین خوشمزگی
نوش جان

بیشتر

صبحانه رژیمی

Javid Azarpour
Javid Azarpour @cook_ap2
urmia-tabriz

دستورالعمل خاصی نداره فقط باید مواد رو چید کنار هم
به همین سادگی
به همین خوشمزگی
نوش جان

دستورالعمل خاصی نداره فقط باید مواد رو چید کنار هم
به همین سادگی
به همین خوشمزگی
نوش جان

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱۰ دقیقه
۱ نفر
  • 1 عددتخم مرغ آبپز
  • 2 برگکاهو
  • 3 عددگوجه کوچولو
  • زیتون به تعداد دلخواه (بیشتر از 10 نباشه)
  • 20 گرمپنیر
  • 10 گرمکره
  • چای با نبات کوچک جهت کمی شیرین شدن
  • نصف استکان بیشترآب جوش که ولرم شده
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱۰ دقیقه
  1. 1

    کاهو و گوجه ها را میشوریم و خرد میکنیم

  2. 2

    تخم مرغ آب پز را پوست میکنیم و برش میدیم

  3. 3

    میچینیم رو بشقاب با سلیقه خاص خودمون

  4. 4

    همین ، نوش جان

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Javid Azarpour
Javid Azarpour @cook_ap2
در 12 سپتامبر 2020، ساعت 06:13
urmia-tabriz
Most of the time my head is busy I love cooking I am an athlete I have a diet
بیشتر

نظرات (4)

F.Bita👩🏻‍🍳
F.Bita👩🏻‍🍳 @F_Bita
12 سپتامبر 2020، ساعت 08:04
نوش جان🌸
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

صبحانه رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. نخود پلو(نخود فرنگی)😋
  2. خوراک نخود و اسفناج
  3. کوکو سیب‌زمینی بدون آرد
  4. املت گوجه‌فرنگی
  5. کته گوجه فرنگی # به صرفه
  1. شیرینی دانمارکی
  2. کرم زعفران برای تزیین کیک🍯
  3. سس شکلات
  4. خاویار میوه
  5. فالوده کرمانی
  1. کیک یخچالی
  2. برشتوک نخودچی
  3. زرشک پلو با مرغ
  4. رولت خامه ای با بیسکوییت
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13620406
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close