سالاد چینی

دوستای کوکپدی ندیده و دیده سلام
من نزدیک به ۷ ماهه که شیوه خورد و خوراکمو با اصول تغییر دادم. میتونم بگم احساس سبکی خییییلی زیادی دارم. کلی انرژی برای انجام کار دارم.
کلی کارای جدید رو با دخترم و بدون دخترم تجربه میکنم.تمام طول روز انرژی دارم .شب ها هم اینقدر خسته هستم که سرم به بالش نرسیده خواب خوابم.
ولی چیزی که نتونستم اونجوری که دلم میخواست عوض کنم، استرسمه و فکر کردن به تمامی کسایی یه که از اعماق وجودم بهشون علاقه مندم.
والبته متابولیسم خیلی خیلی پایین
حالاااااااااا
دیروز یه کلینیکی پیدا کردم که جواب تماااااااام سوالام و نسبت به خودم پیدا کردم.
حتی اینکه چرا بعضی شبا از حالت خفقان بیدار میشم یا متابولیسم پایینم با خشکی دهنم عجیب غریب به هم مربوطن
بریم یه سالاد چینی خوشمزه درست کنیم.
سالاد چینی
دوستای کوکپدی ندیده و دیده سلام
من نزدیک به ۷ ماهه که شیوه خورد و خوراکمو با اصول تغییر دادم. میتونم بگم احساس سبکی خییییلی زیادی دارم. کلی انرژی برای انجام کار دارم.
کلی کارای جدید رو با دخترم و بدون دخترم تجربه میکنم.تمام طول روز انرژی دارم .شب ها هم اینقدر خسته هستم که سرم به بالش نرسیده خواب خوابم.
ولی چیزی که نتونستم اونجوری که دلم میخواست عوض کنم، استرسمه و فکر کردن به تمامی کسایی یه که از اعماق وجودم بهشون علاقه مندم.
والبته متابولیسم خیلی خیلی پایین
حالاااااااااا
دیروز یه کلینیکی پیدا کردم که جواب تماااااااام سوالام و نسبت به خودم پیدا کردم.
حتی اینکه چرا بعضی شبا از حالت خفقان بیدار میشم یا متابولیسم پایینم با خشکی دهنم عجیب غریب به هم مربوطن
بریم یه سالاد چینی خوشمزه درست کنیم.
مراحل تهیه
- 1
توی ووگ من اون سبزیجاتی که دیر پز تر بود و ریختم اول.بدون روغن.بامیه و فلفل و درشت ریز کردم و ریختم توی ووگ. بامیه و فلفل دلمه ای رو دایم باشعله زیاد هم بزنین تا بامیه ها مخصوصا روش برشته بشه.
- 2
بعد بروکلی خوب شسته شده و روغن رو ریختم(خیلی خوب بشورین).ساقه های درشت تر رو ریز تر کنین تا با حرارت بپزه.
- 3
وقتی بروکلی ها اینقدری پخت که خرت خرتی بشه، گوشت و جوونه رو اضافه کنین. بذارین کمی با هم بپزه. بعدش سس سویا رو اضافه کنین.دایم هم بزنین تا مواد به سس کاملا اغشته بشه.
- 4
خاموشش کنین.توی ظرف بکشین و نوش جون
- 5
تامام
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر












نظرات (29)