Tumis labu siam sederhana

Labu siam ternyata punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan loh. Bisa menjaga kolesterol, mengontrol tekanan darah tinggi, mengatasi anemia, mencegah kanker, dan baik bagi ibu hamil krn punya kandungan folat (vitamin B9). Dengan pengolahan yang sederhana, bisa dijadikan menu sehari2. Murah meriah, ena, sehat. Yuk dicoba !!!
Tumis labu siam sederhana
Labu siam ternyata punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan loh. Bisa menjaga kolesterol, mengontrol tekanan darah tinggi, mengatasi anemia, mencegah kanker, dan baik bagi ibu hamil krn punya kandungan folat (vitamin B9). Dengan pengolahan yang sederhana, bisa dijadikan menu sehari2. Murah meriah, ena, sehat. Yuk dicoba !!!
Cara Membuat
- 1
Kupas dan bersihkan labu dengan air. Kalo ada getahnya, rendam dl di air. Cuci sampai bersih. Potong2 memanjang.
- 2
Potong2 cabe dan bawang putih. Sesuai selera saja.
- 3
Panaskan minyak untuk menumis. Masukkan bawang putih dan cabe, tumis sampai harum. Lalu masukkan labu siam. Beri kaldu jamur. Tumis sebentar.
- 4
Kemudian masukkan air. Masak sampai air meresap dan labu lunak. Tandanya lunak, jika di tekan pake spatula, labu nya kepotong.
- 5
Siap disajikan. Selamat mencoba !!!
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya












Komentar